
Gibanje / stran 14

Javnosti neznani pomen seksi posnetkov Tjaše Vrečič
Lanskoletna tekmovalka Kmetije Tjaša Vrečič je presenetila z zapeljivimi fotografijami v spodnjem perilu. Pomen je globlji, kot se zdi na prvi pogled. Razkrivamo ozadje nastanka posnetkov …

Hormoni v harmoniji: ko ženske ustvarjajo za ženske
Obdobje menopavze še vedno v precejšnji meri velja za tabu, o katerem se premalo govori. Danes ženske v obdobju po menopavzi preživijo več kot tretjino svojega življenja.

Maja v in po Kmetiji doživela preobrazbo - koliko je shujšala?
Gledalci ste zagotovo opazili, da je Maja iz tedna v teden topila kilograme. Na koncu pustolovščine so ji bili ohlapnejši kosi oblačil močno preveliki, kar je pravzaprav ni presenetilo. Kako so se na veliko spremembo odzvali domači in zakaj je danes videti še vitkejša?

Kmetija: Andrea iz šova v slabem zdravstvenem stanju
Ko je Andrea Libič doma stopila na tehtnico, jo je pošteno presenetil pogled na številke. Že dalj časa je čutila, da je šibkejša, niti sanjalo pa se ji ni, da je izgubila toliko kilogramov.

Ste opazili, da se hitreje prehladite ali staknete infekcijo, ko niste dovolj naspani?
Delovanje vašega imunskega sistema je zelo odvisno od življenjskega sloga. Morda telo za zdaj takšen ritem še zmore, kaj kmalu pa bodo bolezni tu. Kaj storiti?

Mira (Šverc komerc) obožuje zdravo življenje
Barbara Vicković, ki je v seriji Šverc komerc navdušila v vlogi Mire Masle, pazi na telesno aktivnost, je vegetarijanka, pomembno pa ji je tudi duhovno ravnovesje.

KONČNO JE TU: NAJVEČJA REKREACIJA NA SPLETU
Predstavljamo vam Dan miganja ZAME! Na voljo so vam različne vsebine s športnimi vadbami in predavanji, ki vam bodo nedvomno doprinesli novo znanje in prepotrebno motivacijo.


Iskanje mladostnega sna
Ko smo odraščali, smo se zvečer kar prilepili na posteljo. Spanje je bilo globoko. Takega potrebujemo, saj se v njem življenjski procesi najbolje obnavljajo. Žal pa ga je s staranjem vse manj. Ga lahko spet prikličemo?

Za odpravo podbradka obstajajo različne rešitve
Za izraženost podbradka je pomembna pravilna drža. Več o tem Laura Sardinšek, magistrica kozmetike, diplomirana kozmetičarka in diplomirana medicinska sestra.

Exatlon: Teja na pot rehabilitacije z veliko mero hvaležnosti
Teja Kralj po operaciji kolena že telovadi. Z vzpodbudo jo je na dolgo pot rehabilitacije pospremilo tudi osebje bolnišnice Jesenice.

Pametne naprave, ki spodbujajo aktiven in zdrav življenjski slog
Nedavna raziskava je pokazala, da 57 % ljudi po nakupu pametne ure začne s pogostejšo telesno aktivnostjo in se lažje izogne sedečemu življenskemu slogu.

Exatlon: Andrejini posnetki vas bodo osupnili
Kljub diagnozi multiple skleroze je njeno telo osupljivo gibčno. Silhuete, ki jih ustvarja pred objektivom, so zapeljive, a vzbujajo zlasti spoštovanje …

Valentina Plaskan: Res me je strah, a uživam
Kaj igralki in voditeljici požene kri po žilah?

Olajšanje za kožo po poletju
Sta slana voda in močno sonce popila vso vlago iz vaše kože, ki je zdaj razdražena, srbeča in razpokana? Karitejevo maslo ji bo s svojim protivnetnim in vlažilnim delovanjem ponudilo najboljše olajšanje. Uporabite ga lahko za kožo po vsem telesu in tudi za lase.

Exatlon: Kako Andreji kljub hudi bolezni uspe tekmovati?
Izjemna tekmovalka modre ekipe Andreja Košir je velik navdih za vse, ki bijejo bitko z zdravjem. Sama se kljub multipli sklerozi ne predaja, še več, postavila si je neverjeten izziv in se podala na pustolovščino v Exatlon.

Kako se Jernej Tozon spopada z vročino?
Letošnje leto so mnogi težko prenašali vročino, zaradi česar je bilo potrebno nekoliko prilagoditi dopustovanja. Kako pa se znajde Jernej Tozon, ki mu vročina tudi sicer ni najbolj ljuba?

Življenjska preobrazba Maje Založnik: Izgubila je 15 kilogramov
Maja Založnik je v zadnjih mesecih povsem spremenila življenjski slog in zdaj tehtnica pokaže 15 kilogramov manj kot pred 10 meseci.

Nataša Gorenc: Hranjenje nizke samozavesti na Instagramu
Osebna trenerka meni, da so šle objave na temo pozitivnega sprejemanja nepopolnosti predaleč. 'Žal mi je, da ne vidite, da nekateri to delajo zato, da si izboljšujejo načeto samozavest …'

Poglejte, kaj je iz sebe naredil Žiga Lakner!
Predanost, disciplina, močna volja in želja po ustvarjanju sprememb. Vse to je pevcu pomagalo stopiti kilograme in telo okrepiti z mišicami.
Trenutno
8 °C
Delno oblačno
nedelja, 11. 5
Delno oblačno
ponedeljek, 12. 5
Deževno
torek, 13. 5
Delno oblačno
7-dnevni obeti