Kmetija: Andrea iz šova v slabem zdravstvenem stanju
Ko je Andrea Libič doma stopila na tehtnico, jo je pošteno presenetil pogled na številke. Že dalj časa je čutila, da je šibkejša, niti sanjalo pa se ji ni, da je izgubila toliko kilogramov.
Manjši obroki, spremenjen jedilnik, celodnevna fizična aktivnost, bivanje v manj ugodnih pogojih in stres so že na tako vitki Andrei pustili kar nekaj sledi. Kot mnogi drugi tekmovalci, se je namreč tudi sama vrnila domov s prevelikimi oblačili. Kot nam je zaupala, je bila kar malo šokirana, saj je izgubila dobrih 10 kilogramov.
»Čutila sem, da nisem več toliko pri močeh, ampak dokler nisem stala pred domačim ogledalom, nisem vedela, da sem v tako slabem stanju. Tudi glede samega zdravja, saj je vse skupaj močno načelo moj imunski sistem,« pojasnjuje Andrea in razloži, da hranjenje po vrnitvi ni bilo ravno preprosto, saj je potrebovala čas, da se znova privadi staremu jedilniku.
»Zdaj, ko sem se kolikor toliko okrepila, je čas, da poskrbim za svoje telo. Nekoč sem imela fitnes trenerja, zato se mi ta ideja tudi tokrat ne zdi slaba, saj ob vzpodbudi in motivaciji veliko lažje pridem do cilja,« razmišlja Andrea, ki je že navezala stik z mariborskim fitnes trenerjem. »Nino bo analiziral, kakšna je moja trenutna fizična pripravljenost, preučil bo moj dosedanji jedilnik, potem pa se bova lotila sprememb. To bo zajemalo tako prehrano, kot treninge in resnično upam, da bom lahko v ogledalu kmalu ugledala bolj zdravo podobo – takšno, kot sem bila nekoč. Glede na to, kaj vse mu je doslej uspelo pri njegovih varovancih, verjamem, da tudi mene čaka lep rezultat. Kjer je volja, tam je pot,« še sklene Andrea.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
