
Gibanje

Ni treba, da hrbet boli
Zdi se, da se je treba bolečinam v hrbtu, ki jih okusi 80 odstotkov ljudi, kar privaditi. Pa ni tako, saj si lahko hrbet okrepimo in zaščitimo pred poškodbami.

Brez osebnega trenerja do odlične kondicije
Vaje, ki jih ne delate, pa bi jih morali.

Zmernost je boljša od diete
Z upoštevanjem nekaj preprostih prehranjevalnih pravil je mogoče uživati v pojedinah in hkrati ohraniti telesno težo v mejah normale.

Danes je dan za objeme! Vsaj 4 potrebujete za ...
Danes, 21.1., je svetovni dan objemov, ki je nastal z namenom, da bi ljudi spodbudil k izražanju svojih čustev v javnosti.

Joj, spet me boli glava!
Za več kot polovico migren, najhujše oblike glavobola, so vzrok spremenljive vremenske razmere, izmenična obdobja vročine in hladnejših dni.

Hujšajte me spanjem!
Znanstveniki so odkrili, da obstaja povezava med daljšim spanjem in izgubljanjem kilogramov, zlasti pri tistih, ki so na dieti.
Trenutno
7 °C
Oblačno
torek, 11. 3
Deževno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Deževno
7-dnevni obeti