revija Jana

Koža ustnic je zelo tanka, nima lojnic in ne izloča zaščitne oljne plasti, zato je precej občutljivejša kot drugi predeli kože. Ustnice se hitro izsušijo in razpokajo. Prvi poletni korak za dobro nego je uporaba balzamov in šmink, ki omogočajo vsaj minimalno zaščito pred UV-žarki. Da bodo videti privlačne, pa jim občasno privoščimo tudi piling, s katerim odstranimo odmrle celice – a izvajajmo ga previdno. Z napačnim pilingom lahko kožo razdražimo.

revija Jana

Zbogom, razpokane ustnice!

Vzrokov za razpokane ustnice je več. Med zunanje sodijo vremenski vplivi, ki ustnice izsušijo. Ustnicam škoduje tako hladno in vetrovno vreme kot tudi sonce, saj je na njih manj melanocitov – celic, ki ščitijo kožo pred ultravijoličnimi žarki. Za nego ustnic uporabljajmo balzam z zaščitnim faktorjem 30+.

Razlog za »puščavske« ustnice pa sta lahko tudi pomanjkanje vitaminov in dehidriranost. Prav izsušene in razpokane ustnice so eden najznačilnejših pokazateljev dehidriranosti. Tudi ekcem in psoriaza ter hormonsko neravnovesje se lahko kažejo kot izsušene ustnice, prav tako pomanjkanje vitamina B ali cinka.

Balzam je super, ne bo pa dovolj

Izsušitev ustnic najbolje preprečimo, če upoštevamo obe vrsti razlogov za izsušitev: notranje in zunanje. Pijmo torej ves dan, prav tako se prepričajmo, da zaužijemo dovolj vitamina B in maščob omega 3. Za nego in zaščito ustnic redno uporabljajmo balzam, najboljši bo tak, ki poleg zaščite proti UV-žarki vsebuje ceramide.

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana,   št. 28, 9. julij, 2024.

revija Jana