Grški namaz
Odličen grški namaz je pripravljen iz grškega jogurta, sira feta, čebule, kumare in oliv. Prileže se z domačimi kruhki bagel in domačim kruhom.
Grški namaz
Odličen grški namaz je pripravljen iz grškega jogurta, sira feta, čebule, kumare in oliv. Prileže se z domačimi kruhki bagel in domačim kruhom.
Čas priprave
10 min
Zahtevnost
Enostavno
Količina
za 2-4 osebe
Sestavine
- 75 g sira feta
- 1 1⁄2 žlice grškega jogurta
- 1⁄4 rdeče čebule
- 4 zelene olive
- 1⁄4 kumare
- sol in poper
Samo Kreft razkriva, kako poceni in zdravo jesti
Kako nahraniti družino za 200 evrov na mesec? Nekdanji tekmovalec MasterChefa Samo Kreft ima preprost, zdrav in učinkovit recept.
To so razlike med vrstami jogurta
Spoznajte različne vrste jogurta – čvrsti, tekoči, grški, labneh ... Uporabite jih v kuhinji in odkrijte nove okuse z jogurtom v glavni vlogi.
Odlične ideje, kako uporabiti med v slanih jedeh
Čeprav se med v receptih običajno uporabi pri pripravi sladkih jedi kot bolj zdrava alternativa kristalnemu sladkorju, se odlično znajde tudi v slanih jedeh, pa naj gre za meso, omake, testenine ali solate.
Sestavine
- 75 g sira feta
- 1 1⁄2 žlice grškega jogurta
- 1⁄4 rdeče čebule
- 4 zelene olive
- 1⁄4 kumare
- sol in poper
Postopek
1
Pretlačimo nadrobljen sir feta in grški jogurt. Primešamo drobno nasekljano rdečo čebulo, narezane zelene olive in olupljeno kumaro, narezano na kockice. Solimo, popramo in zmešamo.
Podobni recepti
