Kaj boste skuhali danes?
Jogurtova kupica s sadjem
Ideja za zdravo malico v šoli.
Jogurtova kupica s sadjem
Ideja za zdravo malico v šoli.
Čas priprave
5 min
Zahtevnost
Enostavno
Količina
za 1 navihančka
Oznake
Sestavine
- 1 dl navadnega jogurta
- 25 g jagod
- 10 g mešanega jagodičja
Krompirček kot iz restavracije, a brez odvečne maščobe
Ocvrtega krompirčka se (pogosto upravičeno) drži slab sloves, zato si bomo raje privoščili bolj zdravo različico iz pečice. Z našimi nasveti bo neustavljivo hrustljav.
Preprosta večerja iz enega pekača, ki vas bo navdušila
Iščete idejo za romantično večerjo, ki podpira zdravo prehrano? Losos z zelenjavo je beljakovinsko bogat, okusen in popoln za poseben večer v dvoje.
Rahel šmorn, o katerem se vam bo še sanjalo
Nežen okus, rahla tekstura, preprosta priprava in simpatična zgodba o nastanku so razlogi, da šmorn že stoletja vztraja na naših krožnikih.
Sestavine
- 1 dl navadnega jogurta
- 25 g jagod
- 10 g mešanega jagodičja
Postopek
1
V posodico s pokrovom damo jogurt. Jagode pretlačimo ali zmeljemo v pire in ga narahlo vmešamo v jogurt. Obložimo z mešanim jagodičjem.
Nasvet
V škatlico za malico lahko dodamo še ljubke sendvičke, posodico z majhno svežo kumaro, narezano na koščke, in posodico z 2 žlicama humusa.
Podobni recepti
Priljubljeni recepti
Búdl ali gorenjska prata v topli hrenovi omaki
Klasična velikonočna jed na Gorenjskem
1 h 30 min
Enostavno
Sladica s črnim ribezom in sladko beljakovo čepico
50 min
Srednje zahtevno