V krški knjižnici zaključili cikel delavnic o zdravem načinu življenja
Zdravje je pomembna vrednota v življenju posameznikov, zato smo v novi Dnevni sobi Valvasorjeve knjižnice knjižnice v sodelovanju s krškim zdravstvenim domom pripravili niz treh delavnic na temo zdravega načina življenja. Diplomirana medicinska sestra Vlasta Curhalek je obiskovalce seznanila s številnimi zanimivostmi o holesterolu, krvnem tlaku in tudi o pomenu gibanja za zdravje. Med drugim je poudarila, da je pomembno predvsem zmerno uživanje hrane, ki vključuje dovolj sadja in zelenjave, posebno pozornost pa je potrebno nameniti tudi maščobam v prehrani, vsekakor pa ne smemo pozabiti tudi pomen gibanja v vsakdanjem življenju in na izogibanje stresu. Ob koncu delavnic je obiskovalcem izmerila tudi raven holesterola v krvi in krvni tlak, skupaj pa so se tudi razgibali.
Ob tej priložnosti vabimo tudi društva, organizacije, institucije in posameznike, ki bi želeli svojo dejavnost predstaviti v prostoru naše Dnevne sobe, da nas pokličete na tel. št.: 07 4904 000 ali pošljete svojo ponudbo na e-naslov: praznovanje@knjiznica-krsko.si. V kolikor bo mogoče, vas bomo uvrstili v naš program.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
