© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Solata s potrošnikom

Za bolj zdravo ožilje

Solata s potrošnikom

Za bolj zdravo ožilje

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
solata s potrosnikom

Sestavine

  • pest narezanih in nekaj celih kuhanih mladih potrošnikovih listov
  • 2 blanširani stebli zelene, narezani na kocke
  • 2 srednje veliki kumari, narezani na kocke
  • pest kuhane ajdove kaše
  • nekaj žlic orehovega ali oljčnega olja
  • 4 kuhana jajca
  • sesekljan peteršilj
  • limonov sok
  • sol
  • poper
steak, meso, grill

Tako ne boste uničili nobenega steaka več

"Obožujem steake, vendar se mi doma pogosto ne posrečijo. Žal mi je vsakega kosa govedine, ki ga uničim, največkrat tako, da ga preveč spečem, zato bi bila hvaležna za nekaj splošnih nasvetov, kako speči popoln steak."

Sestavine

  • pest narezanih in nekaj celih kuhanih mladih potrošnikovih listov
  • 2 blanširani stebli zelene, narezani na kocke
  • 2 srednje veliki kumari, narezani na kocke
  • pest kuhane ajdove kaše
  • nekaj žlic orehovega ali oljčnega olja
  • 4 kuhana jajca
  • sesekljan peteršilj
  • limonov sok
  • sol
  • poper

Postopek

1

Narezane liste potrošnika, zeleno, kumari in ajdovo kašo zmešamo, začinimo in posujemo s peteršiljem. Solato postrežemo na celih listih potrošnika, obložimo s kuhanimi jajci in ponudimo z ajdovim kruhom z lanenimi semeni in orehi.


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.