Move TV

© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Pikantno-medena piščančja stegna s kuskusom

Slastno kosilo ali večerja za vso družino

Pikantno-medena piščančja stegna s kuskusom

Slastno kosilo ali večerja za vso družino

Čas priprave 1 h
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
piscancja-stegna_558x620_acf_cropped

Sestavine

  • 25 g masla,
  • 3 žlice čilijeve paste harise
  • 3 žlice medu
  • lupinica in sok 1⁄2 limone
  • 8 piščančjih stegen s kožo in kostmi
  • 1 žlica olja
  • 1 velika čebula
  • 3 dl piščančje jušne osnove
  • 200 g kuskusa
  • majhen šopek koriandra ali peteršilja
  • 1 pločevinka (400 g) čičerke
babicina shramba.jpg

Slastna muškatna buča s parmezanom in paradižnikom

Jeseni kraljujejo buče. Na vrtu in na krožniku. Prav je tako! Prekrasne so na pogled, pa še zelo okusne. Iz njih pripravljamo res izvrstne slane ali sladke jedi. Buče so tudi zelo zdrave, vsebujejo veliko vode in vlaknin, ki urejajo prebavo. Manj znano je, da krepijo imunski sistem.

Sestavine

  • 25 g masla,
  • 3 žlice čilijeve paste harise
  • 3 žlice medu
  • lupinica in sok 1⁄2 limone
  • 8 piščančjih stegen s kožo in kostmi
  • 1 žlica olja
  • 1 velika čebula
  • 3 dl piščančje jušne osnove
  • 200 g kuskusa
  • majhen šopek koriandra ali peteršilja
  • 1 pločevinka (400 g) čičerke

Postopek

1

Pečico segrejemo na 200 °C. V majhni kozici razpustimo maslo s hariso, medom in limonovim sokom. Piščančja stegna razporedimo na velik plitev pekač in prelijemo s pikantno mešanico. Pečemo 45 do 50 minut in medtem piščanca vsakih 10 minut premažemo s harisino mešanico.

2

Medtem v kozici segrejemo olje in na njem na srednji temperaturi pražimo nasekljano čebulo 8 do 10 minut, da se zmehča. Prilijemo jušno osnovo, zavremo in dodamo kuskus. Izklopimo kuhal- no ploščo, kozico pokrijemo in pustimo stati 4 do 5 minut, da kuskus vsrka vso jušno osnovo. Primešamo grobo nasekljan koriander ali peteršilj, odcejeno in oplaknjeno čičerko ter limonovo lupinico. Piščanca postrežemo s kuskusom in polijemo s sokovi iz pekača.

Priljubljeni recepti

Puranja mineštra

Če vam je od včerajšnjega kosila ostalo kaj perutnine, pripravite to krepko mineštro

45 min
Enostavno

Piščanec iz ponve v gobovi omaki

1 h 30 min
Srednje zahtevno

Topla ohrovtova solata z mandlji in pršutom

Priljubljena izbira za hladne dni - kodrolistni ohrovt, se druži s pršutom in hrustljavimi mandlji.

35 min
Enostavno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.