Move TV

© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Pečene svinjske zarebrnice s koromačem in krompirjem

Kosilo iz enega pekača za kosilo brez muje

Pečene svinjske zarebrnice s koromačem in krompirjem

Kosilo iz enega pekača za kosilo brez muje

Čas priprave 1 h
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
one pot roast pork chops with fennel and potatoes

Sestavine

  • 2 krompirja
  • 1 gomolj koromača
  • 1 rdeča paprika
  • 4 vejice timijana
  • 4 neolupljeni stroki česna
  • 1 žlica paste iz paradižnikov, sušenih na soncu
  • 3 dl vroče zelenjavne jušne osnove
  • 4 svinjske zarebrnice
  • sol
  • poper
Krepka juha, kruh in čokoladni kolački.png
Ikona zaklenjenega članka

En lonec fižola, kup slastnih receptov: Od ričeta do rjavčkov

Iz enega lonca kuhanega fižola lahko pričaramo cel kup odličnih in zdravih jedi. To so jedi brez glutena, sladkorja in izdelkov iz kravjega mleka, ki sem jih že pred leti izločila iz svoje prehrane. Od močne enolončnice, celo dveh, do slastnih čokoladnih rjavčkov. Zavihajmo rokave, zavihtimo kuhalnice in se s pesmijo na ustih lotimo kuhe. Ne bo nam hudega, vse bomo pripravili, kot bi mignil.

Sestavine

  • 2 krompirja
  • 1 gomolj koromača
  • 1 rdeča paprika
  • 4 vejice timijana
  • 4 neolupljeni stroki česna
  • 1 žlica paste iz paradižnikov, sušenih na soncu
  • 3 dl vroče zelenjavne jušne osnove
  • 4 svinjske zarebrnice
  • sol
  • poper

Postopek

1

Pečico segrejemo na 200 °C. Krompir olupimo in vsakega narežemo na 8 delov. Koromačev gomolj očistimo in narežemo na 8 krhljev. Papriko razpolovimo, odstranimo semenje in tudi njo narežemo na 8 delov. Narezano zelenjavo damo v pekač in jo solimo. Premešamo, dodamo še timijanove vejice in neolupljene stroke česna ter zalijemo z zelenjavno osnovo, ki smo jo zmešali s paradižnikovo pasto. Pekač pokrijemo s folijo in jo zavihamo tako, da je pekač tesno zaprt. Zelenjavo pečemo 30 minut, nato pekač vzamemo iz pečice in temperaturo v pečici zvišamo na 220 °C.

2

Svinjske zarebrnice solimo in popramo. S pekača odstranimo folijo in meso položimo med zelenjavo. Pekač vrnemo v pečico in nepokrito pečemo še 15 do 20 minut, da se meso speče in lepo obarva. Meso in zelenjavo na krožnikih pokapljamo z omako, ki je nastala med peko.

Nasvet

To jed lahko pripravimo tudi s piščancem. Osem piščančjih stegen solimo, položimo na zelenjavo in pekač pokrijemo s folijo. pečemo jih skupaj z zelenjavo pol ure, nato pekač vzamemo iz pečice, temperaturo zvišamo, folijo odstranimo in v pekač dodamo 250 g češnjevih paradižnikov. Vse pokapamo z malo oljčnega olja in jed dokončamo kot prej.

Priljubljeni recepti

Limonovo-borovničeva riževa pita

Mlečni riž je lahko tudi sestavni del krhke pite

1 h 30 min
Enostavno

Zavitek s suhim sadjem iz skutnega testa

Zavitek je popoln, ko imate doma zrele banane, ki jih morate porabiti.

45 min
Enostavno

Piščanec s kvinojo in pesinim jogurtom

Piščanec s kvinojo bo kot nalašč za okusno polnovredno kosilo, popestrili pa ga bomo s svežino jogurta in rdeče pese

1 h
Enostavno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.