Move TV

© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Goveje rezinice z brokolijem

Preproste goveje rezinice, polne okusa

Goveje rezinice z brokolijem

Preproste goveje rezinice, polne okusa

Čas priprave 20 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Goveje rezinice z brokolijem

Sestavine

  • 1 žlica oljčnega olja
  • 50 g indijskih oreščkov
  • 400 g govejih zrezkov
  • 1 večja glava brokolija
  • 4 stebla zelene
  • 1,5 dl goveje juhe
  • 2 žlici smetanovega hrena
  • 2 žlici maskarponeja ali skute
  • sol in poper
babicina shramba.jpg

Slastna muškatna buča s parmezanom in paradižnikom

Jeseni kraljujejo buče. Na vrtu in na krožniku. Prav je tako! Prekrasne so na pogled, pa še zelo okusne. Iz njih pripravljamo res izvrstne slane ali sladke jedi. Buče so tudi zelo zdrave, vsebujejo veliko vode in vlaknin, ki urejajo prebavo. Manj znano je, da krepijo imunski sistem.

Sestavine

  • 1 žlica oljčnega olja
  • 50 g indijskih oreščkov
  • 400 g govejih zrezkov
  • 1 večja glava brokolija
  • 4 stebla zelene
  • 1,5 dl goveje juhe
  • 2 žlici smetanovega hrena
  • 2 žlici maskarponeja ali skute
  • sol in poper

Postopek

1

Zrezke narežemo na rezinice. Brokoli očistimo in razdelimo na posamezne cvetove. Zeleno očistimo in poševno narežemo na rezine. V ponvi segrejemo olje in na njem nekaj sekund pražimo oreške. Nato jih vzamemo iz ponve in prihranimo.

2

Govedino solimo, izdatno začinimo s poprom in jo na visokem ognju minuto do dve pečemo, da porjavi. Vzamemo jo iz ponve in damo k oreškom. V ponev damo brokoli in zeleno ter pražimo 2   minuti. Nato zalijemo z juho, pokrijemo in kuhljamo še 2 minuti. Medtem zmešamo smetanov hren in maskarpone ali skuto.

3

Govedino in oreške damo nazaj v ponev in jo zmešamo z zelenjavo. Goveje rezinice z brokolijem postrežemo s kremno hrenovo omako in krompirjevim pirejem.

Nasvet

Za bolj orientalsko različico zmešajte oljčno olje s sezamovim, smetanov hren s skuto nadomestite s sojino omako, govedino pa začinite z žličko kitajske začimbne mešanice »pet začimb«, ki jo običajno sestavljajo sečuanski poper, nageljnove žbice, koromačeva semena, cimet in zvezdasti janež.

Priljubljeni recepti

Teletina s papriko

1 h 30 min
Enostavno

Cvetačne testenine s sirom in špinačo

Krepke testenine za hladne dni

1 h
Enostavno

Čilijevo olje

20 min
Enostavno

Jagode s pomarančnim likerjem

Malce pijane marinirane jagode s citrusnim nadihom

5 min
Enostavno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.