· Prehrana

Da lahko pride trenutek, ko mora človek začeti znova ali pa korenito spremeniti življenje, je doživela tudi Brigita Šuler, ko ji je dotedanji vsakdan na glavo obrnila bolezen.

Iz New Yorka prihaja nov trend - hujšanje s kostno juho, ki velja za nov zdravilni napitek.

· Prehrana

Stopil je skoraj vse odvečne kilograme.

Jana Šušteršič si je pred poletjem vzela čas tudi za nas in nam na hitro postregla z desetimi hudomušnimi odgovori.

Naslednji dietni recepti so lahko prava izbira. Peteršilj v njih poveča shujševalni učinek, poskrbi pa tudi za trdnejše zdravje.

Prof. dr. Jadran Lenarčič, znanstvenik s področja robotike in širše, slikar, športnik, družinski človek in že tretji mandat direktor Instituta »Jožef Stefan«.

· Prehrana

Ljudi delimo na štiri osnovne temperamente. Ti so tako povezani s presnovo in kemičnimi procesi v telesu, da bolj ko jim prilagodimo prehrano, lažje shujšamo.

Kako smo shujšale? Ni preprosto, ni pa nemogoče!

Z ločevanjem jedi lahko zelo razbremenite telo, saj mu ni treba istočasno prebavljati ogljikovih hidratov in beljakovin.

· Prehrana

Je vaš jedilnik bogat s kruhom, krompirjem in testeninami? Privoščite si čistilno kuro z rdečim ribezom …

· Prehrana

Dieta z grenivko velja za eno najstarejših shujševalnih uspešnic. Pa ne samo to! Spada tudi med najučinkovitejše, saj obeta izgubo 5 kg v pičlih 3 tednih.

· Prehrana

Do nekaj luknjic manj v pasu lahko pridete tudi z zdravim prehranskim programom, ki priporoča uživanje eksotičnih živil iz različnih latinskoameriških kultur.

· Prehrana

Veganstvo v Sloveniji doživlja pravi razcvet.

· Slovenija

Po razprodanih rojstnodnevnih koncertih in dnevih žena so se Aktualovci odločili svoje poslušalce razveseliti še z roštiljado.

Aktualov pozdrav poletja in največja roštiljada v Slovenija sta včeraj poskrbela za nepozabno zabavo. Bilo je tako pestro, da so še temni oblaki nad Bežigradom pozabili na svoje poslanstvo.

V modernem svetu zelo radi sledimo različnim trendom in se žal pogosto znajdemo v najrazličnejših pasteh. Temu se sploh ne čudim ob vsej poplavi najrazličnejših smernic tudi v krogih številnih strokovnjakov. Žal veliko strokovnjakov zagovarja svoj pogled kot edini pravilen, pa vendar se poraja glavno vprašanje: »Je temu res tako«? Moj odgovor na to bi preprosto bil, ne.

Dobro založimo s hrano, v strahu, da nam ne bi česa zmanjkalo. In vedno znova ugotavljamo, da smo nakupili preveč.

Ključ do vitkosti z jedilnika Aztekov, Inkov in Majev.