· Kulinarika

To je preprost in varčen, a res okusen in zdrav namaz iz pečenih paprik. Vsi poznamo ajvar, ki tudi vsebuje pečene paprike (poleg drugih sestavin). Ta namaz je po teksturi bolj grob in seveda čisto drugačnega okusa.

Jejte hrano, ki poskrbi, da boste v dobri kondiciji, zdravi in lepi!

· Praznično

Skupaj z družino in gosti je včeraj Ajda – Lea Jakše, 26. cvičkova princesa, pripravila sprejem na svojem domu v Jablancah pri Kostanjevici na Krki.

Zelena naj bi imela neverjetne sposobnosti, da izboljša stanje pri številnih boleznih.

Nujnega mikrohranila, kot je vitamin E, naravni ščit za kožo in srce, nam običajno ni treba nadomeščati s prehranskimi dopolnili, če stavimo na prava živila.

Poleti poleg visokih temperatur in uživanja v rahlem vetriču ne smemo pozabiti na svoje zdravje: še posebej, če imamo kronično bolezen.

· Prehrana

Prehranska strokovnjakinja Marija Merljak pravi, da hormoni v marsičem pomembno odločajo o našem življenju.

· Alternativa

Ajurveda ima ogromno koristnih napotkov, kaj početi in kako živeti, da bo menstruacija potekala brez bolečin in slabega razpoloženja ali še česa hujšega.

· Kulinarika

Včasih napaka sproži revolucijo. Spoznajte preprost trik s testom, ki ustvari popolno sladico ali slan prigrizek za vsako priložnost.

· Prehrana

Kdo si ne želi spiti čarobnega napoja, ki bi mu pomagal izgubiti odvečne kilograme?

Hidrirali boste telo in krepili imunski sistem.

Črna detelja je zaželena kot sveža krma za živino, a v resnici lahko izjemno koristi tudi človeku, v obliki čaja, olja ali okusnega dodatka v prehrani.

· Zelenjavni

Včasih se zgodi kaj, kar nas prisili, da plodove paradižnika poberemo, še preden res dozorijo. Poleti je to takrat, ko se v kakšni malce hujši nevihti rastlina polomi ali pa se zaradi bolezni posuši, jeseni pa takrat, ko že grozi slana, a plodovi še kar niso dozoreli. Pa ste vedeli, da lahko zrelost paradižnika spodbudimo tudi, ko je plod že odtrgan?

· Zdravje

Če se želite počutiti odlično in uživati v sončnih dneh, ni boljšega kot dobro razstrupljanje, s katerim se znebite toksinov, ki so se nakopiči v vašem telesu.

· Piknik v knjižnici

Vzgojiteljice Vrtca Mavrica Brežice, ustvarjalne in srčne ljubiteljske igralke, ki imajo svojo dramsko skupino, so uprizorile slikanico z naslovom Vse si delimo avtorice Brigitte Weninger.

· Samostan živi od svojega dela

V teh dneh bo leto dni, odkar je vodenje gospodarstva Kartuzije Pleterje, najmlajše in edine še živeče skupnosti kartuzijanov pri nas in v jugovzhodnem delu Evrope, prevzel novi ekonom Marko Cvelbar, dipl. ing. agronomije in hortikulture.

· Kulinarika

Prihaja čas, ko je na vrtu sadja in zelenjave več, kot ju lahko pojemo. Na nas se je obrnila bralka, ki prosi za nasvet, kako zamrzniti zelenjavo. "Jo prej skuham?" nas sprašuje.

· Zelišča

Ranjak v tem času cveti po slovenskih travnikih. Ljudsko zdravilstvo ga je cenilo za celjenje ran, čiščenje krvi in krepitev telesa.

· Domača lekarna

Stres in hitro življenje s pomanjkanjem spanca puščata davek tudi na naši krvi. Predvsem ženske, tudi mladoletnice, pogosto trpijo za slabokrvnostjo. A še posebej poleti, ko je na vrtu veliko sveže zelenjave, ni nobenega razloga, da bi nam slabokrvnost zmanjševala kakovost življenja.

· Kulinarika

Pripravite sedem poletnih sladicez jagodami, malinami, borovnicami in drugim jagodičjem. Od pite do sladoleda – preprosto, sveže in okusno!