
Prehrana

Razkrivamo resnico o belem kruhu
Neprestano opozarjajo, naj se izogibamo uživanju belega kruha, saj naj bi bili polnozrnati, pirin, črn in drugi precej bolj zdravi. A to ne drži povsem!

Obstaja sadež, za katerega ste mislili, da je zdrav, pa ni!
Sadje in zelenjavo nekateri ločijo na tiste, ki imajo super moči, in tiste, ki naj ne bi bile koristne za naš organizem. Znanstveniki so izdelali lestvico živil, ki pomagajo pri zdravljenju določenih obolenj sodobnega časa.

Motil me je vonj njene vagine
»Bil sem noro zaljubljen vanjo in z njo bi se poročil, če le ne bi imela njena vagina tako čudnega vonja,« je svojim prijateljem priznal lepotec, ki je nekoč hodil z znano slovensko misico.

Neprijetna resnica o jogurtu, mleku, mesu!
Postajamo dežela »napihnjenih« žensk. Vse več je namreč TV-reklam, ki prikazujejo »napihnjeno« nesrečnico kislega obraza, ki ji nasmejana (že propagandno obdelana) prijateljica ponuja v odrešitev probiotični jogurt. Ker je tega oglaševanja čedalje več, pomeni, da postaja industrija probiotikov vse donosnejša.

V veljavo bo stopilo novo označevanje živil
Potrošniku je treba omogočiti, da bo primerno informiran o sestavi živil, in mu olajšati prepoznavanje in izbor živil, ki bodo podpirala njegovo zdravje. Tudi zato bo za označevanje živil od decembra veljala nova evropska uredba. Označevanje živil bo tako potrošnikom bolj prijazno.

Slovenski otroci so še debelejši od ameriških
Predebeli otroci so vse bolj pereča problematika, ki se tiče celotnega sveta. Objavljamo seznam desetih držav, kjer je ta problematika še posebej izrazita. Med njimi je tudi Slovenija.

Dieta za 'na hitro'
Če se vam mudi in nimate časa za dolgotrajno hujšanje pred dopustom, imamo recept za vas!


Določena minimalna velikost črk za označevanje živil
Za označevanje živil bo od decembra veljala nova evropska uredba, ki predvideva predpisano minimalno velikost črk, obvezno označevanje porekla nekaterih vrst mesa ter poudarjeno označevanje alergenov. Podjetja bodo tako morala spremeniti označbe na več kot 80 odstotkih predpakiranih živil.

Sladkorno bolezen lahko preprečimo
Na okrogli mizi Skrivnosti vsakdanjega življenja diabetikov v Termah Topolšica so med drugim sodelovali tudi predsednica Društva diabetikov Velenje Romana Praprotnik, direktor Centra za sladkorno bolezen Damjan Justinek, direktorica Term Topolšica Lidija Fijavž - Špeh, zdravnica iz Term Topolšica Katarina Lahovnik in direktorica podjetja Plastika Skaza Tanja Skaza.

Shujšala 80 kg, a gole noče videti nihče!
To je izpoved ženske, ki ji je z neverjetnih 148 kilogramov uspelo shujšati na 68, nato pa so časopisi zavrnili objavo njene fotografije brez majice, ker je njeno telo videti lepo.

Nikomur ne privoščim, kar se je zgodilo meni!
V tretjem mesecu nosečnosti so zdravniki Eriki Brajnik, slovenski zamejki iz Štandreža pri Gorici, odkrili prirojeno srčno napako. Skoraj je umrla. Po uspešni operaciji na odprtem srcu se je začela spraševati, zakaj se ji je to zgodilo. Odgovore je našla v naturopatiji, ki išče vzroke za nastanek bolezni. V Ajdovščini je odprla prvi naturopatski center v Sloveniji, s svojimi številnimi predavanji pa želi naturopatijo približati Slovencem in jih naučiti, kako si lahko pomagajo sami.

S ptičjimi iztrebki nad sledove staranja
Ko pride do prijemov za zaviranje staranja, se zdi, da vsakršni finančni zadržki izpuhtijo. Kako tudi ne – za deset let mlajši videz pač ni kar tako.

Vitki kot Angelina Jolie?
Kaj vse smo že pojedli, da bi shujšali! Od kapsul z izvlečki nekega posebnega čaja do tistih z ekstraktom jabolčnega kisa pa izvlečki ananasa, zeljne juhe, kapsul, katerih proizvajalci so obljubljali izgubo teže, ne da bi spremenili navade. Obljubljali so vse, vendar za neko ceno. Denar bi seveda vrnili, če vam ne bi uspelo. Vam je to znano?

Z ukrepi do manj zavržene hrane - kaj pa zdravje potrošnikov?
Odslej so lahko v prometu tudi nekatera živila, ki jim je pretekel rok minimalne trajnosti. To bo omogočilo delitev viškov hrane socialno ogroženim. Cilj ukrepa je, da bi srednjeročno zmanjšali količino zavržene hrane. Slovenci v povprečju na prebivalca zavržemo več kot 80 kilogramov hrane na leto, v svetu pa se zavrže kar tretjina vse hrane.

Neverjetna sprememba: Novinarka zacvetela z vodo
Novinarka je teden dni vsak dan spila po tri litre vode. Popila je približno 12 kozarcev vode, pri tem pa je uporabljala slamico, saj bi drugače težko spravila vase tako velike količine tekočine.

Veste, koliko kalorij je v skodelici kave?
Skodelica kave brez dodatkov, pripravljena iz 5 gramov mlete pražene kave, ima okoli 7,5 kilokalorije. Za ekspresno kavo po navadi uporabijo od 5 do 8 gramov mlete kave, vsak gram kave pa pomeni okoli 1,5 kilokalorije.

Umrl je najtežji človek na svetu
Mehičan Manuel Uribe, ki je veljal za najtežjega človeka na planetu, je v ponedeljek preminil v 48. letu starosti. Njegovo smrt so potrdile oblasti mehiške zvezne države Nuevo Leon, kjer je bival pokojni, ki se je s 558 kilogrami v Guinnessovo knjigo rekordov zapisal kot najtežji Zemljan.

Imate celulit? Črtajte to hrano!
Naša prehrana ima skupaj s telesno dejavnostjo ključno vlogo pri tem, kako se naše telo oblikuje, kakšnega zdravja smo in kako se počutimo.

Kako mu je uspelo?!
V samo štirih mesecih je izgubil 20 kilogramov in popolnoma izklesal svoje telo. Kako mu je uspelo?
Trenutno
12 °C
Delno oblačno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Deževno
petek, 14. 3
Deževno
7-dnevni obeti