Pogosto uživanje čokolade se bo prav gotovo poznalo na vaši postavi, kljub temu pa se človek sem in tja s čokolado mora malo posladkati.

Ne samo, da te bo segrela v teh mrzlih dneh, lahko poviša celokupno zdravje. Flavonoidi v topli čokoladi povečajo pretok krvi in kisika v možgane, zaradi česar lažje razmišljamo.

Ob praznikih je pomembno, da smo ob vseh sladkih, mastnih in slanih dobrotah čim bolj zmerni, svetujejo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje. Za praznike je namreč značilno tudi pogostejše prenajedanje in opuščanje telesne dejavnosti, zaradi česar se v tem času pogosteje zredimo, v povprečju za 1,5 kilograma.

Prvi razlog za težave z maščobami je, da o njih vemo malo, tisto, kar vemo, pa je po navadi napačno oziroma v skladu s tem, kar industrija želi, da vemo in si mislimo.

Vsi, ki so bili kdaj na dieti, vedo, da diete ni lahko zdržati do konca. Glede na to, da obstajajo najrazličnejše diete, lahko začnete s tisto, ki se vam zdi najboljša za vas in vaše brbončice.

Vnos hrane z večjo količino sladkorja na pričetku obroka regulira apetit, ker protein v možganih pošlje signal, da ne pride do prenajedanja.

Ni naključje, da je za puščavske Berbere v Maroku arganovo drevo drevo življenja, za zahodnjake pa njegovo olje tekoče zlato.

Ministrica za zdravje Milojka Kolar Celarc je po stotih dnevih ministrovanja predstavila dozdajšnje aktivnosti in razkrila prednostne naloge leta 2015. Gradnja desetih urgentnih centrov po Sloveniji z 42 milijoni evrov evropskih sredstev in 7 milijoni slovenske udeležbe se bo nadaljevala, zgodba z ljubljansko urgenco pa se bo očitno še vlekla.

Krvna skupina A naj bi bila po mnenju strokovnjakov najstarejša skupina, saj naj bi jo imeli že ljudje iz pradavnine; lovci, ki so se spremenili v poljedelce. Ravno zaradi tega imajo ljudje s krvno skupino A občutljiv prebavni sistem.

Se sprašujete, zakaj ne morete shujšati, čeprav se zdravo hranite in redno telovadite? Morda bi morali malce pospešiti svoj metabolizem.

Območna organizacija proti vivisekciji – LAV Trst je pripravila srečanje podpornikov in članov.

V treh vrstah bio prosenih otroških kašic znamke Holle, ki so tudi na slovenskem tržišču, so ugotovili prisotnost tropanskih alkaloidov, zato izdelki lahko predstavljajo tveganje za zdravje, so sporočili z zdravstvenega inšpektorata. Gre za proseno kašo, kašo z jabolkom in hruško ter kašo z rižem. Potrošnikom svetujejo, naj izdelkov ne uporabljajo.

V Sloveniji je leta 1994 redno kadilo 29 odstotkov odraslih prebivalcev, do leta 2007 pa se je njihovo število znižalo za deset odstotkovta 1994 redno kadilo 29 odstotkov odraslih prebivalcev, do leta 2007 pa se je njihovo število znižalo za deset odstotkov.

Imate tudi vi občasno težave s slabim zadahom v ustih? Vsakemu se lahko zgodi, in čeprav pomeni zgolj neprijetnost, vam je zaradi tega kdaj pa kdaj še kako nerodno. Kaj pa lahko naredite sami, da preženete slab zadah?

Nekdanja debeluška Vicky Pattison (27), zvezda britanskega resničnostnega šova The Geordie Shore, je uspela v nekaj mesecih shujšati kar 19 kilogramov. Zdaj jo je strah, da bi se ponovno zredila, zlasti če bi zanosila.

Vsi, ki so bili kdaj na dieti, vedo, da diete ni lahko zdržati do konca. Glede na to, da obstajajo najrazličnejše diete, lahko začnete hujšati s tisto, ki se vam zdi najboljša za vas in vaše brbončice. Če imate radi buče, je ta dieta kot naročena za vas, saj vas bo v pičlih dveh tednih »oklestila« za šest kilogramov.

Sensilab predstavlja SHAPE iT - skrivnost za zdravo, lepo, seksi, fit in vitko telo.

Jutranja kava je odlična in veliko ljudi si ne predstavlja začetka dneva brez kave. Lahko rečemo, da pitje kave ni edini ritual, ki vas bo prebudil.

Hiša začimb je ne prav velika, pa zato prijetno opremljena in omamno dišeča prodajalnica na Trubarjevi ulici v Ljubljani. V njej vas po navadi sprejme prijazen, miren in, če le želite, tudi zgovoren mož. Med policami, na katerih so urejeno razvrščene vrečke z različnimi začimbami, najdete pa tudi olja, čaje, terilnike, steklene kozarčke in še kaj, ni nič takšnega, kar bi govorilo o tem, da je bil lastnik Osman Đogić še nedolgo tega ljubljanski mufti.

Starši ji zaupajo, ker si za njihove otroke vzame čas, pa ker ne predpisuje veliko tablet, ker starše uči, kako naj otrokom pri prehladnih in drugih lažjih obolenjih pomagajo sami ter kako pomembno se je igrati zunaj. Pediatrinja Gordana Prijović Rihtman iz zdravstvenega doma Domžale se razdaja z razlogom: »Ljudje velikokrat izpraznijo človeka, a tudi dajejo – in takrat sem srečna!«