
Prehrana / stran 359

Kako se beljakovine zoperstavljajo staranju?
Pravšnja doza beljakovin v našem telesu sproži kemične reakcije v mišicah, ki pospešijo izgorevanje maščob.

Kako izstradati raka?
Presenetljiva odkritja kažejo, da je izid boja proti raku odgovor na življenjsko vprašanje, kdo bo koga izstradal, ali rak človeka ali človek raka.

Kateri prehranski dodatek izbrati?
Nikar ne nakupite celo goro prehranskih dodatkov, ne da bi vedeli, kako delujejo na vaš organizem.

Plusi in minusi stisnjene zelenjave
Smoothiji ali zmečkanci so prava modna muha. Pa so zelenjavni tako učinkoviti, kot sveža zelnjava?

Izredno zdrava jajca
Člani Kulturnega in etnološkega društva Gallus Bartholomaeus, ki so v sodelovanju z najvidnejšimi strokovnjaki na področju perutninarstva v Sloveniji s selekcijskim delom oblikovali pasmo kokoši šentjernejski petelin, so prišli do izjemnega rezultata.

Imate tudi v slabo prebavo?
S prebavnimi težavami se srečuje vse več ljudi. Če ste med njimi tudi vi, ne preskočite naslednjih vrstic.

11 napak, ki upočasni presnovo
Ne boste verjeli, a že manjše napake čez dan vplivajo na vašo presnovo in posledično na slabo počutje. Zato se izognite težavam in prestavite svojo presnovo v najvišjo prestavo.

Zakaj pa jaz ne shujšam?
Velikokrat se nam zdi, da smo storili vse potrebno, da bi se znebili odvečnih kilogramov, pa nam vseeno ni uspelo. Kaj je vzrok? Preverili smo nekaj najpogostejših vprašanj o hujšanju.

Prave jedi za vitke ljudi
Če želite shujšati, na svoj jedilnik uvrstite nekaj živil, ki dokazano topijo maščobe, pospešujejo prebavo in vam za daljši čas dajejo občutek sitosti.

Jabolčni kis: preprosta metoda hujšanja
Ste kdaj že slišali, da pitje domačega jabolčnega kisla topi maščobe? Niste ravno verjeli? No, mnogi, ki so izbrali tovrstno dieto, so te učinke z veseljem potrdili.

Najboljši nasveti proti staranju
Dobra novica: da bi bile videti mlajše, vam ni treba zapraviti na stotine evrov za kreme z učinki proti staranju. Zbrali smo nekaj najboljših nasvetov!

Dve podaljšani noči izničita pomanjkanje spanja
Znano je, da je pomanjkanje spanja povezano s povečanim tveganjem za sladkorno bolezen. Zdaj pa so raziskovalci preverjali, ali dve zaporedni noči podaljšanega spanja, ki si jih marsikdo privošči čez vikend, izničita škodljivi učinek prejšnjega prikrajšanja.

Pasti hujšanja in sovražnik št. 1: JO-JO
Vas je pomlad pocukala za 'rokavčke' ali pa je vaše najljubše krilce pritisnilo na nove obloge na bokih in ne stoji več tako lepo kot pred letom dni?

12 mitov, ki jim ne smete verjeti
Živimo v družbi, ko že najstnice začnejo razmišljati o hujšanju in ko se ženske na vsakem koraku spoprijemamo z različnimi informacijami o tem, kako najlaže (in seveda čim hitreje) shujšati.

Po zajtrku se ne pozna le dan, ampak tudi zdravje
Pregovor pravi, da se po zajtrku dan pozna.

Inovativna metoda hujšanja
Receptov za hujšanje je kot muh na gnoju. Med bolj nenavadnimi je pristop 54-letnega Kitajca, ki po ulicah Jilina hodi s kosom betona na glavi.


Lekarne Maribor s Farmadentom donirale za letovanje otrok iz socialno ogroženih družin
Lekarne Maribor in hčerinsko podjetje Farmadent tudi letošnje 10. jubilejno leto nista pozabila na pomoči potrebne. Z mesecem junijem se je namreč zaključila dobrodelna aktivnost, povezana z blagovno znamko Lekarn Maribor – BebiVal, pod nazivom Nežen dotik. Na samem dogodku je bil premierno predstavljen avtobus opremljen z odtisi rokic. Za zbrane odtise pa so Lekarne Maribor s hčerinsko družbo Farmadent Zvezi prijateljev mladine Maribor donirale 3.500,00 EUR za letovanje otrok iz socialno ogroženih družin.

Čudežni zeleni napitek za vitkost
Shujšajte z domačim osvežilnim limoninim napitkom, katerega osnova je zeleni čaj.

Jejte jih za zajtrk, pa ne boste debeli
Najpomembnejši obrok dneva. Zato je še kako pomembno, da je kakovosten in dober.
Trenutno
18 °C
Oblačno
petek, 16. 5
Delno oblačno
sobota, 17. 5
Deževno
nedelja, 18. 5
Deževno
7-dnevni obeti