
Prehrana / stran 357

Še en dokaz, zakaj je zdravo jesti meso!
Vse več je kampanj, v sklopu katerih nagovarjajo k vegetarijanstvu. A raziskave kažejo, da je uživanje mesa zelo pomembno za zdravje.

S tem napitkom boste z lahkoto shujšali!
Vzelo vam bo le nekaj minut in naredili boste napitek, ki vas bo osupnil.


Dober kot kruh, vendar za marsikoga škodljiv
Včasih je kruh veljal za nekaj najboljšega in dragocenega, v naših krajih je še posebej priljubljen. A žal številni pregovori, na primer Dober kot kruh, za marsikoga ne veljajo več.

Šokantna raziskava: Sladkor poneumlja!
Sladkor naj bi puščal trajne posledice na možganih, so ugotovili v sklopu raziskave, ki so jo izvedli na losangeleški univerzi (UCLA).

Shujšate zdravo: Hrana, ki vam bo zravnala trebušček
Težko je verjeti, da bi obstajala hrano s pomočjo katere bi lahko shujšali, a dejansko obstaja.

Skodelica kosmičev na dan vam lahko reši življenje
Še posebej, če ste v nevarnosti za srčni napad.

Raziskava, ki vse obrača na glavo!
Nutricionisti že vrsto let poudarjajo, da je najbolj zdravo, če čez dan zaužijemo 5-6 manjših obrokov.

Človeški jezik premore čisto pravi šesti čut
Novozelandski raziskovalci so potrdili, da človeški jezik premore »šesti čut«, ki zaznava ogljikove hidrate.

Imate celulit? Črtajte to hrano!
Naša prehrana ima skupaj s telesno dejavnostjo ključno vlogo pri tem, kako se naše telo oblikuje, kakšnega zdravja smo in kako se počutimo.

Dieta za 'na hitro'
Če se vam mudi in nimate časa za dolgotrajno hujšanje pred dopustom, imamo recept za vas!

Nimate časa za zajtrk? Ne verjamemo!
Še vedno velja, da zajtrk JE najpomembnejši obrok dneva. In če zanj pogosto nimate časa, potem si privoščite takšnega, ki vam bo dal energijo za ves dan.

Srečno poročena, a vse močnejša
Čas kopalk je tu, nekateri pa se še vedno obremenjujejo zaradi odvečnih kilogramov.

Kava, pravi eliksir vitkosti!
Uživamo ob srkanju vročega napitka in izgubljanju kilogramov

Dober kot kruh, vendar za marsikoga škodljiv
Brezglutenska dieta za boljše zdravje in počutje

Kako izstradati raka?
Presenetljiva odkritja kažejo, da je izid boja proti raku odgovor na življenjsko vprašanje, kdo bo koga izstradal, ali rak človeka ali človek raka.

5 shujševalnih trikov - brez diet!
Ne verjamete v drastične diete, ki se jih lahko držimo le kratek čas, po njih pa pridobimo še več kilogramov kot pred dieto?

Znaki, da resnično ljubite svoje telo
Ljubiti samega sebe in biti zadovoljen v svojem telesu je dandanes že oguljena fraza.

Najboljši nasveti proti staranju
Dobra novica: da bi bile videti mlajše, vam ni treba zapraviti na stotine evrov za kreme z učinki proti staranju. Zbrali smo nekaj najboljših nasvetov proti staranju in čas je, da se jih začnete držati!

Najučinkovitejša podpora hujšanju
Skorajda ne poznam osebe, ki si ne bi želela izgubiti nekaj kilogramov in zmanjšati obsega okrog pasu ali stegen.
Trenutno
10 °C
Deževno
petek, 16. 5
Delno oblačno
sobota, 17. 5
Deževno
nedelja, 18. 5
Deževno
7-dnevni obeti