· Prehrana

Da bi osvojila minus en kilogram na tehtanju, se je Mojca na skušnjavi borila vse do konca in premagala tekmovalce, ki so se odločili za sodelovanje.

· Prehrana

Britanska plus size manekenka se požvižga na komentarje spletnih nestrpnežev.

Nekatere zdravstvene grehe nam naše telo težko odpusti, vendar pa lahko škodo vedno zmanjšamo in z boljšimi navadami poskrbimo za bolj zdravo prihodnost.

Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi maščobe pokrivale med 25 in 30 odstotki dnevnih energijskih potreb.

· Prehrana

Izpadli tekmovalki šova The Biggest Loser Slovenija Maji Cimermančič se je življenje po odhodu iz hiše močno spremenilo.

Boleče grlo, kašelj, kihanje, mrazenje, vročina … Vas lovi gripa, viroza ali prehlad?

· Prehrana

Pozabite na vse drage prehrambene dodatke in recepte, ki jih ne razumete. Če v telo ne boste vnašali tega, ne bo nič pomagalo!

Trimesečna terapija s tapkanjem dela čudeže.

Izsušeni koži se je v hladnih mesecih težko izogniti. Ni pa nemogoče. V prvi vrsti je treba poskrbeti, da kožo pred mrazom in temperaturnimi nihanji ustrezno zaščitimo.

Granatno jabolko ima tako rekoč čudežne sposobnosti. Pomirjajo in vlažijo kožo ter jo pomagajo ohranjati mladostno.

V naslednjih dneh in tednih bomo večkrat sedli za bogato obloženo mizo ali nazdravili s kozarčkom opojne pijače. Posledice tega lahko občutimo v obliki prebavnih motenj, ki jih še potencirajo skrbi in stres.

· Prehrana

Ozdravi vas zasvojenosti s hrano, ukroti željo po prigrizkih.

Zeleno zlato so poimenovali sadež, ki v sebi skriva pravo zakladnico zdravilnih učinkovin. Govorimo o avokadu, enem najbolj hranljivih sadežev, ki bi se moral pogosteje znajti na jedilnikih žensk.

Podatki o sestavinah in hranilnih vrednostih na izdelku so njegova osebna izkaznica. Jo preberete in tudi razumete? Ali se zgolj pustite zavesti slikam na embalaži?

· Prehrana

Čeprav komentator šova The Biggest Loser danes kaže popolnoma drugačno podobo, je imel nekoč občutno manj kilogramov, mišic ...

O črnem trnu in zeleni.

Ameriški strokovnjaki sumijo, da osteoartritis ni toliko povezan s povečano telesno težo, kot so mislili doslej. Raziskave so namreč pokazale, da so imeli tudi naši daljni predniki enake težave, vendar pa so se z industrializacijo te začele povečevati. V bolezen je torej vpletenih več mehanizmov.