Dreamstime

Proizvodnja pigmenta zaostaja, lasje vse bolj sivijo in tudi rastejo počasneje. Seveda vsakodnevno intenzivno krtačenje, sušenje z vročim zrakom ali barvanje škodujejo kakovosti las. Toda v večini primerov, pri okoli 80 odstotkih žensk, je izpadanje las posledica hormonskega ali dednega vzroka. V starosti 30 let in več takšno izpadanje niti ni redko. Predvsem v menopavzi se pri številnih ženskah pojavi tudi androgena alopecija, to je plešavost, ki je sicer značilna za moški svet.

Za bujne lase uživajte uravnoteženo prehrano. Vsekakor je izjemnega pomena, da ne uživate preveč predelanih ogljikovih hidratov in da zaužijete zadosti beljakovin. Če želite še okrepiti lase, je rešitev za ta problem lahko kolagen v prahu, ki se dobro absorbira in poskrbi za bujnejše lase ter močne nohte. Tudi gibanje na svežem zraku pripomore k sveži pričeski.