Unsplash

##IMAGE-4015042##

Bi skodelico čebulnega čaja? 'Fuj, ne, hvala,' bi nam najbrž odvrnili, kajne? Pa se sploh ne šalimo, čebulni čaj namreč velja za izjemno učinkovit napitek, ki pomaga lajšati dražeč kašelj in neprijetno bolečino v žrelu.

Pozitivni učinki čebulnega čaja

Čebulni čaj učinkovito krepi imunski sistem ter pomaga pri odpravljanju nevšečnosti z nadležnim kašljem in bolečim grlom. Napitek vam bo namreč navlažil sluznico in hitro pomagal pri izkašljevanju, antiseptični učinek pa bo omilil boleče grlo in odpravil infekcije dihal. Preizkusite!

Kako pripravimo čebulni čaj?

- Čebulo olupite, narežite na manjše koščke ali rezine ter stresite v posodo.

- Čebulo prelijte s pol litra vode in segrevajte do vretja.

- Za boljši okus dodajte rezine ingverja in suhe vejice timijana.

- Zmanjšajte temperaturo, nato pa pustite, da voda nežno brbota še 10 minut.

- Posodo odstavite, pokrijte s pokrovko in pustite stati 20 minut.

- Napitek precedite.

- Okus lahko izboljšate z medom in limoninim sokom.

Za uživanje je primeren tako topel, kot ohlajen čaj. Okus vas bo zagotovo presenetil, saj ni tako napačen, kot nemara mislite ta trenutek. Seveda pa ne bo dovolj le ena skodelica ali nekaj požirkov. Če želite odpraviti simptome prehlada in gripe, ga uživajte tekom celega dne, po dveh dneh vas bo razveselilo izboljšano počutje.