Arhiv Štajerskega Tednika

Kajenje velja za eno najnevarnejših navad. V Evropski uniji kadi 28 odstotkov prebivalcev, v ZDA pa 15 odstotkov. Vendar so znanstveniki v različnih raziskavah odkrili druge navade sodobnega človeka, ki so lahko celo nevarnejše od kajenja. Koliko od petih naštetih jih opisuje tudi vaš vsakdan?

Eden od nevarnih trendov današnjega življenja je osamljenost, ki se je pojavila prav z vedno večjo priljubljenostjo družbenih omrežij. Visoki ameriški predstavnik za javno zdravje Vivek Murthy je osamljenost označil za svetovno epidemijo. Profesorica psihologije na univerzi Brigham Young pa je v svoji raziskavi odkrila, da je osamljenost enako nevarna kot 15 pokajenih cigaret na dan.

Študija iz leta 2014 je odkrila, da je nevarno tudi sedenje, saj poveča možnost za raka. V raziskavo so vključili štiri milijone ljudi ter ugotovili, da vsaki dve dodatni uri sedenja povečata možnost, da ljudje zbolijo za rakom debelega črevesja, rakom maternične sluznice in pljučnim rakom, tudi če so vsak dan telesno aktivni.

Med bolj nevarnimi je tudi pomanjkanje spanja.

Preberite več v Štajerskem Tedniku