Arhiv Lokalno.si

Arhiv Lokalno.si

Arhiv Lokalno.si

Društvo revmatikov Slovenije je sredi julija organiziralo izobraževalno delavnico z naslovom Ohranjajmo gibljivost sklepov. Nekaj članov podružnice Dolenjske se je zbralo v društvenem stanovanju v Ljubljani, ki je opremljeno posebej za gibalno ovirane osebe. Izvajalki delavnice sta bili delovna terapevtka Barbka Huzjan in medicinska sestra Milena Pavič Nikolič, ki sta revmatske bolnike učili, kako ohraniti gibljivost sklepov. Skupaj z izvajalkama programa smo iskali rešitve in odgovore na vprašanja, ki se nanašajo na naše vsakodnevne težave. Deležni smo bili konkretnih nasvetov. Naučili smo se tehnik, s pomočjo katerih ustrezno spremenimo življenjski slog.

Vsi imamo svoje cilje, ki nam pomagajo, da se osredotočimo na pomembne stvari v življenju. Ko zastavljene cilje dosežemo, smo nase upravičeno ponosni. Ko zbolimo za revmatske bolezni, si moramo prav tako določiti cilje. Na delavnici smo izbrali cilje vsakemu posamezniku. Njihova uresničitev lahko izboljša bolezen in nam olajša vsakodnevno življenje. Vsak je prejel zgibanko, vanj je izvajalka programa zapisala dogovorjene cilje, ki jih lahko tudi ocenimo na lestvici od 1 do 10 (1 je slabo, 10 je odlično) in tako spremljamo napredek zdravljenja. O rezultatih se lahko posvetujemo s svojim izbranim strokovnjakom. Dnevnik o dogovorjenih ciljih vodimo redno (morda enkrat na teden), da bi lahko ocenili izboljšavo. Pomembno pa je, da smo pri doseganju ciljev čim bolj vztrajni. Nič ni narobe, če načrtovane cilje med izvajanjem spreminjamo.

Udeleženci smo bili z delavnico zelo zadovoljni, saj je izpolnilo naša pričakovanja, kajti izvajanje preventivnega izobraževanja je nujno.

Galerija

Arhiv Lokalno.si