Profimedia

Pravzaprav lahko rečemo, da gre za idealno kombinacijo izvrstne začimbe in naravnega zdravila. Sicer pa na našem ozemlju uporaba cimetovega olja ni ravno pretirano uveljavljena. Glede na to, da je alternativna medicina zelo napredovala, lahko cimetovo olje naredite tudi sami doma.

Potrebujete:

• nekaj cimetovih palčic
• čisto rafinirano oljčno olje

Priprava:

Cele cimetove palčice dajte v kozarec. Prelijte jih s čistim oljčnim oljem, da so povsem potopljene. Kozarec dobro zaprite in pustite na sobni temperaturi 3 tedne. Vsak dan ga dobro pretresite, po 3 tednih pa olje precedite skozi gazo v temno steklenico.

Po tem je vaše cimetovo olje pripravljeno za uporabo. O številu cimetovih palčic se odločite sami, najbolje pa je, da je kozarec poln (najmanj 5 do 6 palčic na pol litra olja). Več je palčic, bolje je.

Če ne dobite cimetovih palčic, lahko uporabite tudi cimet v prahu v razmerju 1 : 5 glede na olje (100 gramov prahu cimeta na pol litra olja). Vseeno svetujemo uporabo cimetovih palčic, saj zaradi mletja in zaradi časa mleti cimet izgubi številne zdravilne lastnosti.

Preberite tudi:

• Vitaminski recepti, ki izboljšujejo zdravje
• 6 najboljših olj za dobro počutje
• Domači jägermeister za zdravje po kapljicah

Cimetovo olje ima izvrsten vonj in okus. Kombinacija zdravilnega in zdravega oljčnega olja skupaj z vsemi koristnimi in zdravilnimi sestavinami cimeta je pravi vrelec zdravja za zunanjo in notranjo uporabo. Cimetovo olje je močan antioksidant, ki preprečuje poškodbe in ščiti celice prostih radikalov, za katere se ve, da povzročajo najtežje bolezni in staranje organizma.

Vsekakor pa je cimet, razen za zdravje in kot začimba, lahko uporaben tudi za lepoto in preventivo.

Profimedia

Lepota - krepitev lasnih korenin

V vroče olivno olje pomešamo veliko žlico medu in malo žličko cimeta. Mlačno zmes vtremo v lasne korenine in pustimo delovati 15 minut. Čez nekaj dni bodo lasne korenine krepkejše, lasje pa bodo nehali odpadati.

Metabolizem - boljša prebava

Med krepi bele krvničke v boju proti vsaki bolezni, medtem ko cimet v kombinaciji z medom pospešuje prebavo. Pred jedjo pojejte dve žlici medu in dve žlici cimeta, da olajšate prebavo tudi najbolj težke hrane.

Zdravje - krepitev imunskega sistema

Če uporabite mešanico medu in cimeta (1 : 1), bo ob redni uporabi imunski sistem krepkejši in bo uspešno ščitil organizem pred virusi in bakterijami.

Profimedia

Proti prehladom

Redna uporaba medu in cimeta zmanjšuje možnost prehlada in vnetja mehurja.
Zmešajte veliko žlico mlačnega medu in četrtino žličke cimeta. Jejte trikrat na dan v treh dneh in prehlad bo izginil. Tako se uspešno čistijo sinusi in zdravi kronični kašelj.

Energija - proti utrujenosti

Polovico velike žlice medu in četrtino žličke cimeta pomešamo v 2 dl vode. Pijemo sedem dni zjutraj na prazen želodec in popoldne. V tem času se bosta organizmu vrnila moč in vitalnost.

Dokazano je, da že majhne količine cimeta pomagajo znižati raven slabega holesterola. Cimet pomaga pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi in pri glivičnih okužbah, pri katerih so običajna medicinska sredstva odpovedala.