Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Naravno zdravilstvo
Čas branja 1 min.

6 najboljših olj za dobro počutje


Tina Lucu
21. 3. 2025, 21.30
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Visoko koncentrirane esence vsebujejo življenjsko moč rastlin. Eterična olja umirijo telo in duha, zmanjšajo stres in na nežen način sprostijo blokade.

eterična olja
Profimedia
Glede na rastlino imajo aromatična olja osvežilen učinek ali pa učinek, ki prinaša ravnovesje ali izboljša razpoloženje.

Kapljica ali dve dragocenega olja v kotanjici nad svečko zadostujeta, da se začne v prostoru širiti čudovita aroma. Zapremo oči in dobesedno začutimo, kako se nam čudovit vonj razširja po vsem telesu, kako se dotakne naše duše in našega duha …

Naravno zdravilstvo že tisočletja prisega na prav posebno moč rastlinskih olj. Ta se pridobivajo po obsežnem postopku iz različnih delov rastline, tudi iz cvetov, listov ali korenin.

Zdravilni učinek

Koncentriran vonj eteričnih olj neposredno stimulira naš limbični sistem v možganih. To je predel, ki je odgovoren za nastajanje čustev. Glede na rastlino imajo aromatična olja osvežilen učinek ali pa učinek, ki prinaša ravnovesje ali izboljša razpoloženje. Olja nam krepijo koncentracijo in lahko celo blažijo prehladne težave. Čista aromatična olja lahko kupite v lekarnah ali specializiranih prodajalnah.

Preberite tudi:

Olje bergamotke: aromatično in toplo

Vonj bergamotke razvedri, nam prinese novo gotovost in zaupanje. Ima protivnetni učinek in je zelo učinkovito pri prehladih in povišani telesni temperaturi.

Mandarinino olje: živahno in sladko

Stiskajo ga iz plodov mandarininega drevesa. Njegova aroma prinaša boljše razpoloženje, sprošča in nas navdihuje h kreativnim dejanjem.

Olje evkaliptusa: poživljajoče in hladilno

Ta vrsta olja poživi in motivira. Sprošča tudi sluznico in je zato zelo uporabno pri trdovratnih obolenjih dihalnih poti.

aromaterapija evkaliptus.jpg
Revija Zarja
Znanstveniki so dokazali tudi, da lahko evkaliptusovo olje poviša raven energije ter izboljša koncentracijo in sposobnost reševanja problemov.

Olje geranije: prefinjeno in cvetlično

Ob stresu in razburjenosti to olje poskrbi za več sproščenosti in umirjenosti. Odpravi mračne misli in nas poživi, če smo utrujeni.

Olje limonske trave: učinkovito in poživljajoče

Takoj poskrbi za dobro voljo. Prebudi življenjskega duha in v pogon hitro spravi celo jutranje zaspance.

Ingverjevo olje: citronasto in sveže

Ingver takoj pričara orientalski pridih. Ima antibakterijski učinek in je zato sijajen pri lajšanju prehladnih obolenj. Vohanje tkanine, prepojene z ingverjevim oljem, prežene slabost.


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.