Dreamstime

Bezeg raste na sončnih legah, ob robovih gozdov in jas. Cvetovi so rumenkasti in imajo značilen, zelo intenziven aromatični vonj. Vsebuje rudnine, kalijev nitrat, eterična olja in tanin.

Zdravilne lastnosti

V zdravilne namene se uporabljajo cvetovi in bezgove jagode. Krepi imunski sistem, spodbuja presnovo in pospešuje izločanje vode iz telesa. Uporablja se za obnavljanje krvi, pri lajšanju dihalnih težav in proti vročini. Zdravi prehladna obolenja.

Uporaba

Žlico suhega cvetja bezga prelijemo s skodelico vrele vode in pustimo stati petnajst minut. Precedimo in dodamo med.

Dobro je vedeti!

Nosečnicam in doječim materam se uporaba bezga odsvetuje.

Preberite tudi: O čem pari najpogosteje lažejo. Kliknite TUKAJ!