© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 2 min.

Nataša Godler: Napačna ocena stanja vodi v neustrezno nego


Mateja Špiranec
26. 2. 2026, 06.00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Nega kože je za marsikatero žensko še vedno izziv, saj je velikokrat kljub vztrajnemu vlaženju še vedno suha, po negi pa ostaja tisti neprijetni občutek zategnjenosti.

Nataša Godler
OSEBNI ARHIV
Natašo Godler, priznana specialistka dermadiagnostike in dermestetike.

Da bi bolje spoznali omenjeno problematiko, smo se s pogostimi vprašanji za pomoč obrnili na Natašo Godler, priznano specialistko dermadiagnostike in dermestetike.

O tem, zakaj je naša koža kljub redni uporabi vlažilnih krem suha

V hladnejših mesecih koža izgublja vlago hitreje kot v drugih letnih časih. Po mojih izkušnjah sta najpogostejša vzroka za izgubo vlage in še marsikatero drugo težavo neustrezna nega in poškodba epidermalne bariere oz., natančneje, zmanjšana barierna funkcija kože. Ta je trenutno prisotna kar pri devetih od desetih strank, ki pridejo k nam prvič. Dodatno vplivajo še mraz, suh zrak v ogrevanih prostorih, veter in pogosti temperaturni skoki. Težava je skoraj vedno v neustrezni negi, pa tudi v tem, da številni kozmetični izdelki koži dovajajo le vlago, ne pa tudi lipidov, ki bi to vlago zadržali. Brez zdrave kožne bariere voda izhlapi, občutek suhosti pa ostaja ne glede na to, koliko kreme nanesemo. In to sploh ni težava le pri suhi koži, občutek izsušenosti doživljajo tudi ljudje z mastno kožo.

Preberite še

O tem, kako ločimo med dehidrirano in suho kožo

V osnovi dehidrirani koži primanjkuje vode, suhi koži pa lipidov, a je v praksi pri vseh tipih kože odločilno pomanjkanje lipidov. Dehidrirana koža je lahko tudi mastna, pa jo vseeno spremlja občutek zategovanja, pogosto je občutljiva, pusta, razdražena. Suha koža je praviloma tanjša, z ožjimi porami, bolj hrapava in pogosto občutljiva. Razlika je ključna, ker dehidrirana koža potrebuje tudi vlažilce, suha pa predvsem obnovo zaščitne lipidne plasti. Napačna ocena stanja vodi v neustrezno nego in ponavljajoče se vse večje težave.

O vlogi kožne bariere, zakaj se njena poškodba pozimi pojavlja pogosteje in kako s pravilno nego to preprečimo

Polnofunkcionalna epidermalna bariera je mati vsega za dolgoročno lepo, sijočo in predvsem zdravo kožo. Od nje je v nadaljevanju odvisno vse. Vlažnost, vnetni procesi – razvoj rdečice, prezgodnje vidno staranje kože … Kožna bariera je obrambni mehanizem kože, saj uravnava prehajanje snovi tako v telo kot iz telesa. Ko je oslabljena, koža hitreje izgublja vlago in postane bolj dovzetna za draženje in občutljivejša za vplive zunanjega okolja.

Pozimi pa je koža dodatno obremenjena zaradi mraza, suhega zraka in predvsem uporabe preagresivnih čistil. S pravilno nego, ki vključuje blago čiščenje, obnovo dragocene bariere (LMX-sistem, ceramide …), pomirjujoče, protivnetne sestavine in obvezno UV-zaščito vse dni v letu, lahko poškodbe bariere povsem preprečimo in tudi popravimo. Zelo je pomembno, da so vam vse tri faze nege pisane na kožo!

Celoten prispevek preberite v reviji Obrazi 02/26. Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.

Obrazi

Prva stran dneva

Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.