Trn v peti – boli me podnevi in ponoči

Uredništvo
10. 7. 2024, 16.10
Deli članek:

Spoštovani! Pišem vam zaradi težav s trnom v peti. Bolečine vztrajajo že zelo dolgo, tako da so res nadležne. Kar smo naredili doslej, ni prineslo izboljšav. Fizioterapija z globinskimi udarnimi valovi, ki sem jo imel pred časom, mi ni prav nič pomagala, ves čas nosim tudi mehko obutev in dodatne vložke, a vseeno šepam. Boli me podnevi in ponoči, protibolečinske tablete ne pomagajo. Ker v službi ves čas stojim, je vse skupaj kar izziv. Kaj še lahko poskusim storiti, da bi težave minile? Vnaprej se lepo zahvaljujem za nasvet. Klemen

Dreamstime
noge, bolečina, stopalo

Spoštovani gospod Klemen!

Petni trn, kot imenujemo kalcinirano narastišče plantarne (podplatne) fascije ter vezi na grčico na petnici, je res zelo neprijetna nevšečnost, toliko bolj, če ima človek stoječe delo.
Po nekaterih podatkih naj bi se kalcinacije na tem predelu pete pojavljale pri desetih odstotkih ljudi, drugod spet navajajo, da je takih kar dvajset odstotkov, a velika večina naj ne bi imela težav; kalcinacije so, kot pravijo, klinično neme. To omenjam kot zanimivost, čeprav se zavedam, da Vam ti podatki niso ravno v tolažbo.

Pravite, da nosite mehko obutev in dodatne vložke. Upam, da so ti vložki takšni, kot se jih v tem primeru priporoča: gre za petni vložek, ki ima vdolbinico v sredini. Ta vdolbinica služi razbremenitvi bolečega predela, točneje točke na podplatnem delu pete. Poskusili ste z udarnimi globinskimi valovi, ki jih označujemo z angleško kratico ESWT (extracorporeal shock wave therapy). Pogosto se uporabljajo tudi za odpravljanje – razbijanje, drobljenje oziroma vsaj mehčanje kalcinacij ob kitah rotatorne manšete, kot imenujemo ramenske mišice. Pripisujejo jim protibolečinske in protivnetne učinke. Pri Vas ta terapija ni imela pravega učinka, ste zapisali. Najbrž Vam tudi terapevtski ultrazvok, ki se ga v takih primerih prav tako pogosto uporablja, ne bi pomagal.

Jaka Koren
Alenka Höfferle Felc, fiziatrinja

Pravijo, da se ponavadi ta bolečina sčasoma sama od sebe umiri. A zakaj čakati, če je pomoč mogoča? Zelo učinkovite so v teh primerih infiltracije, to je injekcije na mesto bolečine, pri čemer se uporablja lokalni anestetik, ki ima že sam po sebi protibolečinski in protivnetni učinek; navadno zdravnik doda še majhno količino kortikosteroida, ki še potencira oba učinka.

Kako priti do infiltracije? Pri ortopedih, v centrih za terapijo bolečine (takega imajo v UKC Ljubljana), pa tudi pri katerem od fiziatrov.
Želim Vam, da čim prej pridete do katerega od navedenih strokovnjakov, ki Vam bo pomagal, da se bolečina v peti čim prej umiri.

Vas toplo pozdravljam,

mag. Alenka Höfferle Felc, dr. med., spec. fizikalne in rehabilitacijske medicine

Jana
Janina zdravniška linija

Veseli bomo vaših vprašanj, pričakujemo jih na elektronskem naslovu: jana@media24.si; pa tudi navadna pisma so še vedno dobrodošla, na naslovu: revija Jana, Vevška cesta 52, 1260 Ljubljana Polje. Vprašanje pošljite s pripisom JANINA ZDRAVNIŠKA LINIJA, če želite odgovor točno določene zdravnice, pripišite njeno IME. Obvezno pa pripišite tudi ŠIFRO, pod katero bosta objavljena vprašanje in odgovor, da ne razkrivamo občutljivih osebnih podatkov.

Odgovarjajo in svetujejo:

Miroslava Cajnkar Kac, specialistka šolske medicine

Prim. Jasna Čuk Rupnik, specialistka pediatrije

Vida Drame Orožim, specialistka nevrologije in psihiatrije

Alenka Höfferle Felc, specialistka fizikalne in rehabilitacijske medicine

Prim. Mojca Kos Golja, specialistka interne medicine in revmatologije

Prim. Marta Križnar Škapin, specialistka pedontologije

Metka Marković Lesjak, specialistka splošne medicine

Tatjana Zorko, specialistka kardiologije in psihoterapevtka

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!

Estrada

winona-ryder
Holywoodski nesmisel

Winona Ryder: "Producenti so menili, da nisem dovolj lepa"

Shannen Doherty
Po hudi bolezni

Umrla je priljubljena igralka Shannen Doherty

Alec Baldwin
Sojenje zaradi uboja

Presenetljivo: Sodnica razveljavila obtožnico proti igralcu Alecu Baldwinu

Alec Baldwin
Grozi mu 18 mesecev zapora

Začelo se je sojenje Alecu Baldwinu, en posnetek ga je še posebej prizadel

Kim Kardashian
Bizarno

Kim Kardashian za mladosten videz uporabljala lososovo spermo

brad-pitt, igralec
Z mlajšimi omejeno

Brad Pitt nima praktično nobenega stika s svojimi odraslimi otroki

Zanimivosti

barbie
Nič od tega

Barbika ali Ken? Mattel je v svoj asortiman dodal lutke nevtralnega spola

shakira
Zanimivosti

Shakira podaljšala odmor na finalni tekmi

Revija History naslovka
Delovna sila

Beli sužnji v britanskih kolonijah

zaoeljivke_1
Trijntje

Smrtonosne mlade zapeljivke

hladne pijače, poletje, napitki
Koristno in uporabno

Zvijače, s katerimi bo pijača hladna že v nekaj minutah

profimedia-0319203561
Koebenhavn

S pobiranjem smeti in javnim prevozom do brezplačne hrane, kave ali prenočišča