Ljubezen gre skozi želodec, pravi stari ljudski rek, ki potrjuje dejstvo, da nam hrana lahko privabi nasmeh na usta, občutke ljubljenosti in veselja.

Če tudi vas muči predmenstrualni sindrom (PMS) in trpite za bolečimi menstrualnimi krči, se vam šale o PMS-ju zagotovo ne zdijo niti približno smešne.

· Slastno in zdravo hujšanje

Mediteranska dieta s španskim poreklom vam pomaga porabiti trikrat več maščob kot druge diete, izboljša imunski sistem, prepreči tretjino srčnih infarktov in možganskih kapi in še bi lahko naštevali.

Če želimo hitreje in učinkoviteje odpraviti maščobne obloge, moramo v proces oblikovanja postave nujno vključiti tudi redno vadbo. In kakšna naj bo ta vadba?

· Gibanje

Je učinkovita aktivnost, pri kateri izgubljamo kalorije in predvsem maščobe okoli trebuha in bokov.

Če ste med prazniki preveč jedli, bo na prvi delovni dan težko zlesti v stare hlače. Rešitev je Svetova dieta za en dan, ki vas bo zagotovo oklestila za en kilogram!

So bolj zdrava, boljšega okusa in predvsem boj avtentična.

· Nevarnosti poletja

Do zastrupitve s hrano najpogosteje pride zaradi okuženosti živil z mikroorganizmi oziroma njihovimi toksini. K temu prispeva pomanjkljiva higiena pri pripravi, shranjevanju in uživanju hrane.

· Prehrana

Hujšanje ni vse, kar je treba opraviti za vitko telo, je le en del pridobivanja lepše postave.

Veste, katera zelenjava pošteno nasiti in vsebuje zelo malo kalorij? Bučke!

· Prehrana

Vitamin B12, eden od priljubljenih vitaminov v zadnjem času, je gotovo največji vitamin z najbolj zapleteno zgradbo.

Da lahko pride trenutek, ko mora človek začeti znova ali pa korenito spremeniti življenje, je doživela tudi Brigita Šuler, ko ji je dotedanji vsakdan na glavo obrnila bolezen.

· Prehrana

Iz New Yorka prihaja nov trend - hujšanje s kostno juho, ki velja za nov zdravilni napitek.

· Zdravje

Merkur zavarovalnica, ki v letošnjem letu praznuje 25-letnico, se v lanskem letu lahko pohvali s pozitivnimi rezultati poslovanja.

Stopil je skoraj vse odvečne kilograme.

Lubenica se na prestolu poletnih sadežev sončni zaradi premnogih blagodejnih učinkov na naše telo, zanimanje pa vzbuja tudi zaradi učinkovine, ki naj bi poživljajoče vplivala na delovanje moškega spolnega organa.

· Neumnost

Indijska vlada v posebnih knjižicah nosečnicam svetuje, naj se izogibajo mesa, jajc in pohotnih misli.

· Analiza vzorcev

Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je danes dobil vse rezultate analiz vzorcev vrtnin, na osnovi katerih ocenjuje, da so glede na veljavno zakonodajo vrtnine v okolici pogorišča v Ljutomeru varne za uživanje, kljub temu pa naj jih prebivalci iz previdnostnega načela zavržejo.