
Prehrana / stran 314

Tako bi bilo, če bi se odločili, da ne bomo več jedli mesa
Kakšne bi bile verjetne posledice, če bi se na globalni ravni odločili, da iz naših jedilnikov črtamo meso?

Naši predniki so šli po kavo v gozd
Ko mi je dedek pripovedoval, da so nekdaj kavo pripravljali iz želoda, ki so ga nabrali v gozdu, se mi je to zdelo zelo smešno.

Koliko je vaše telo v resnici staro?
Ste videti starejši, kot bi se spodobilo za vaša leta? Z našo pomočjo lahko zdaj izračunate svojo biološko starost in jo s predlaganimi ukrepi tudi znižate!

Je otrok vse manj zaradi pesticidov in monogamije?
Pri nas zaradi neplodnosti vsako leto poišče pomoč okoli tisoč parov.

Ločevanje s peteršiljevim trikom
Naslednji dietni recepti so lahko prava izbira. Peteršilj v njih poveča shujševalni učinek, poskrbi pa tudi za trdnejše zdravje.

Z morskimi algami nad celulit
Alge, sol in morska voda dišijo po počitnicah in sprostitvi. Ta »trojček« je uporaben tudi za lepotičenje, saj s svojimi blagodejnimi lastnostmi poskrbi za lepo kožo.

Celulit je nekaj zelo ženskega. Katera ga nima?
Kot menstruacija. Pravzaprav sta celo povezana, pravijo hormonski strokovnjaki.

Hujšajmo z olivnim oljem
Želite hitro in lahko pot do ploskega trebuha? Tlakovana je z olivnim oljem, pri katerem radi varčujemo v prepričanju, da je zelo kalorično.

Pasti pri izbiri sončnih krem
Poleti več časa preživite na prostem, na plažah in naravi. Želite si, da bi bili ti trenutki čim bolj sproščeni in brezskrbni, da se lahko spočijete in oddahnete.

Kako se staramo?
Razkrivamo, kako se starajo naši organi, pa tudi kako nam z leti peša vid, sluh, slabijo lasje. Seveda pa ponujamo tudi »recept«, kako staranje upočasniti!

Kakršen temperament, takšno hujšanje!
Ljudi delimo na štiri osnovne temperamente. Ti so tako povezani s presnovo in kemičnimi procesi v telesu, da bolj ko jim prilagodimo prehrano, lažje shujšamo.

Vi jo kar jejte, zgodilo se bo pa to!
Naredite nekaj dobrega za vaše zdravje in si čim večkrat privoščite sočne lubenične grižljaje.

Veganstvo doživlja pravi razcvet
Veganski izdelki so si izborili najprestižnejše police v supermarketih.

Najboljši nasveti nekdanjih debelušk
Kako smo shujšale? Ni preprosto, ni pa nemogoče!

Ločevanje za zakisane
Z ločevanjem jedi lahko zelo razbremenite telo, saj mu ni treba istočasno prebavljati ogljikovih hidratov in beljakovin.

Primerjalno ocenjevanje predpakiranih solat za takojšnje uživanje
V tokratno primerjalno ocenjevanje je Mednarodni inštitut za potrošniške raziskave (MIPOR) vključil devet predpakiranih svežih solatnih mešanic različnih proizvajalcev in trgovskih blagovnih znamk, namenjenih za takojšnje uživanje.

Miša Pušenjak svetuje: Ohrovti na prvem mestu med antioksidanti
Mnogo reklam, govora, besed se pri nas prelije v zvezi s tako imenovanimi super živili. Pa imamo na vrtu kar nekaj takih zelenjadnic, ki se brez težav kosajo z vsemi goji jagodami, aronijami, macami, akai, noni, chia semeni in podobno. A se vam zdi kaj čudnega pri naštevanju vsega tega? Ste našli kakšno rastlino, ki brez težav raste tudi pri nas? Niste.

Zaradi zastrupitve s hrano ob službeno pot
Zvezdnica svari pred nakupom izdelkov tik pred potekom roka uporabe.

Jeste veliko kruha in testenin? Privoščite si ribezovo čistilno kuro!
Je vaš jedilnik bogat s kruhom, krompirjem in testeninami? Privoščite si čistilno kuro z rdečim ribezom …

Igrivost prežeta s tradicijo
Stoletno kulinarično svetišče v najbolj severovzhodnem delu Slovenije v ustvarjanju združuje kar štiri generacije in razvija inovativno kuhinjo.