· Prehrana

Trebušna slinavka je odgovorna za uravnavanje krvnega sladkorja in hitro presnovo. Če prehranjevalne navade uglasimo s potrebami te »sladke točke«, lahko maščobne blazinice stopimo brez odrekanja.

· Prehrana

Čas okoli novega leta je posejan z dobro voljo, veseljem, radostjo in srečo. Težko se izognemo stojnicam, ki se šibijo pod težo sodčkov s kuhanim vinom, vročo čokolado, punčem in sladko medico. Alkohol pa ima številne negativne vplive, se jih zavedate?

· Odpoklic

Pomurske mlekarne kupcem svetujejo, da izdelek vrnejo na prodajno mesto, kjer jim bodo povrnili stroške.

· SLOVO

Shujševalni šov na Planet TV je tokrat morala zapustiti Sabina, odšel pa je tudi povratnik Kristjan, ki je izgubil manj kilogramov kot Henrik.

· Dobro je vedeti

V prispevku boste našli štiri nasvete, kako okrepiti zdravje želodca in si podaljšati življenje.

· Brez odrekanja

Trebušna slinavka je odgovorna za uravnavanje krvnega sladkorja in hitro presnovo. Če prehranjevalne navade uglasimo s potrebami te »sladke točke«, lahko maščobne blazinice stopimo brez odrekanja.

· Prehrana

Izguba telesne teže je tema, o kateri razpravljajo zdravniki, dietetiki in drugi strokovnjaki, mi pa smo zbrali nekaj najboljših trikov za hujšanje vseh časov. Kako torej shujšati in kako težo obdržati tudi pozneje?

· Recept

Ne iščite rešitve v odvajalih, najprej preizkusite naravna živila.

· Prehrana

Čeprav je poletje mimo, nam celulit, ki ga skrivamo za jesenskimi oblačili, vendarle načenja samozavest. Zato preverite, kateri so naravni sovražniki celulita, ki jih lahko najdete v kuhinji, in poskrbite, da bodo redno na vašem jedilniku.

· Prehrana

Naš rojstni datum lahko veliko pove o nas, med drugim tudi to, kateri negovalni postopki so najboljši za našo kožo. Verjemite, tudi jesensko razvajanje je zapisano v zvezdah.

· Prehrana

Imunski sistem nas brani pred vsemi boleznimi današnjega časa in je tudi izvor naše energije, zato je nujno, da preverimo, kateri so njegovi sovražniki.

So dieta, manjši obroki in naporni treningi dovolj za topljenje kilogramov? Henrik pravi, da za nižji rezultat ravnajo takole …

V prispevku boste našli štiri nasvete, kako okrepiti zdravje želodca in si podaljšati življenje.

· Prehrana

Uravnotežena prehrana je načelno zadosten vir hranil, ki našemu telesu zagotavljajo optimalno delovanje in zadovoljiv videz. A kljub temu vemo, da si je včasih vendarle treba pomagati z dodatki.

Namesto sokov uživajte ingverjevo vodo, ki deluje kot naravna terapija proti prehladom in učinkovito topi maščobne obloge.

Da bi osvojila minus en kilogram na tehtanju, se je Mojca na skušnjavi borila vse do konca in premagala tekmovalce, ki so se odločili za sodelovanje.

Britanska plus size manekenka se požvižga na komentarje spletnih nestrpnežev.

· Prehrana

Nekatere zdravstvene grehe nam naše telo težko odpusti, vendar pa lahko škodo vedno zmanjšamo in z boljšimi navadami poskrbimo za bolj zdravo prihodnost.

· Prehrana

Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi maščobe pokrivale med 25 in 30 odstotki dnevnih energijskih potreb.