Začetki nordijske hoje segajo na Finsko, kjer je pred 15 leti postala tako rekoč nacionalni šport.

Katera živila so tista, ki imajo sloves 'zdravih', v resnici pa so zamaskirana nezdrava hrana?

Privoščite si takšen napitek in vrnite svojemu telesu energijo in vitalnost.

Kakšna transformacija! 26-letnica se je dolga leta tešila s hrano in se borila z odvečnimi kilogrami, nato pa se je odločila prevzeti nadzor nad svojo težo.

L'OCCITANOVA kolekcija Karitejevo maslo je prodajna uspešnica že od samega lansiranja.

Očiščevalni klistir s kavo je poleg uživanja zdravilnih sokov najboljši temelj zdravja in se ga lahko lotimo ob vsaki vrsti postenja, ne le, kadar zbolimo.

Sezonske alergije so pogoste in neprijetne, redko se jih znebimo na naraven način, jih pa lahko zaustavimo.

Ameriška pevka zadnje tedne čas preživlja na rehabilitaciji, kamor naj bi odšla prostovoljno.

Občutke lakote in željo po sladkem preprečujejo zdrave maščobe, ki nasitijo. Z njihovo pomočjo lahko izgubimo kar do 15 kg v pičlih 3 tednih!

Razkrivamo, kako se starajo naši organi, pa tudi kako nam z leti peša vid, sluh, slabijo lasje. Seveda pa ponujamo tudi »recept«, kako staranje upočasniti!

Slavna dvojčica se te dni nastavlja soncu v Franciji.

V Sloveniji za rakom na dojki vsako leto na novo zboli več kot 1200 žensk. Najpogosteje zbolijo ženske po 50. letu, šest odstotkov vseh bolnic je mlajših od 40 let.

Lep nasmeh se ne zgodi kar sam od sebe, ampak je odvisen od številnih dejavnikov. Da je res popoln, morajo biti ustnice sočne in mehke, zobje beli, zadah svež ter gubice v kotičkih ust in nad zgornjo ustnico čim bolj zglajene. S pravo nego je popoln nasmeh na dosegu roke!

Če želite shujšati, je recept samo eden: zaužiti morate manj kalorij, kot jih potrebujete.

Le deset odstotkov ljudi zna pravilno skrbeti za svoje zobe.

Ljubezen zdravi. Dobesedno.

Pitje vode z limono je že star trik, ki pa spet postaja 'in'. Zato ker ima neverjetne učinke za zdravje, počutje in lepoto. Skratka, pijte vodo z limono.

V naravni medicini se ta čudežna koreninica uporablja za varovanje pred okužbami dihal.

Obdobje pred zadnjo menstruacijo imenujemo perimenopavza.

Želite shujšati, ne da bi morali ves čas glodati nezabeljene liste solate ali grizljati puste riževe ploščice? Za vas imamo dobro novico: kar nekaj živil se je na črni listi diet za izgubljanje odvečnih kilogramov znašlo povsem po krivici – mnoga med njimi so prava poezija teksture, vonja in okusa in nasploh čisti užitek za vse prave sladokuske.