Vse več strokovnjakov prevprašuje domnevno dobrodejne učinke pitja vode. Sta priporočena dva litra na dan preveč?

Ponoči preskoči proces obnavljanja telesa in obraza v najvišjo hitrost.

Za izdelavo jabolčnega vina je dobro vsako jabolko, ne glede na sorto ali poreklo.

Ko je govor o zdravilnih učinkovinah prehrane, trenutno med pijačami krona pripada matcha zelenemu čaju, posebni vrsti japonskega zelenega čaja.

Največja napaka, ki jo lahko naredimo, je, da pridemo na vadbo lačni, po njej pa nič ne jemo, pravijo osebni trenerji in športni strokovnjaki.

Strokovnjaki so ugotovili, da nekatere diete v medsebojni kombinaciji delujejo turbo shujševalno, saj vsaka na svoj način pospešuje presnovo in topi maščobe.

Potem je čas, da se odločite za naravna sredstva, ki vam bodo odlično pomagala.

Počepi so res postali nekakšna klasika vseh vadb za moč, vendar nam lahko tudi precej poškodujejo sklepe.

Kadar govorimo o težavah s krvnim tlakom, imamo v mislih približno 60 odstotkov prebivalcev Slovenije, kajti najmanj toliko ljudi se spoprijema s previsokim krvnim tlakom (hipertenzijo).

Kruh - namesto belega raje izberite takšnega iz polnovrednih žit.

Ovrženo priporočilo o količini vode, ki jo moramo popiti vsak dan.

Debeli puliji in suh zrak zaradi kurjave izsušujejo našo kožo. Kako jo navlažiti?

Zvezdnica trdi, da je samozadovoljevanje ključ do lepe kože.

Znano je, da je česen naravni antibiotiki, najbolje pa ga je uživati na tešče.

Če jih jeste prepogosto, škodijo vašemu zdravju.

Ste tudi vi med tistimi, ki ure in ure presedijo za računalnikom in imajo pri tem ves čas prekrižane noge?

Le po devetih dneh se je občutno izboljšalo zdravje otrok, ki so se odpovedali sladkorju.

Premožna naslednica Tamara Ecclestone se ne obremenjuje preveč in si želi, da bi se ljudje prenehali zgražati nad tem kako skrbi za svojo hčerko.

Odvečne kilogramčke stopite z dieto, ki vsebuje veliko testenin!

Poglejte si, kaj lahko to pomeni.