
Zdravje / stran 325

Hitra in učinkovita riževa dieta
Pet dni si rezervirajte za riževo dieto in maščobne blazinice se vam bodo topile kot za šalo!

Zvezdnica pristala na urgenci, bori se za življenje!
Pevka Sinead O'Connor je morala zaradi težav z jetri na operacijo.

Tako boste najhitreje porabili kalorije!
Največ kalorij porabimo s tekom. In katere so še najbolj učinkovite telesne aktivnosti oziroma vadbe, ki vam lahko pomagajo pri izgubi odvečnih kilogramov?

Navade, ki vas postarajo
Se ob pogledu v ogledalo vsakič znova vprašate, kam letijo leta in zakaj se tako hitro starate?

Hudo bolna igralka na koncu z močmi
Igralka Shannen Doherty, ki je zbolela za rakom, je na instagramu objavila pretresljive fotografije.

Šampon izdelajte sami
Ste vedeli, da lahko iz sode, kakava, mete ali grenivke sami izdelate šampon za lase?

Nepogrešljiva živila za lepo kožo
Če želite imeti sijočo in mladostno kožo, si lahko pomagate z naslednjimi živili.

Pot do življenja z bistvom
Kako najti prave odgovore na vprašanja, ki prej ali slej zadenejo vsakega človeka.

Mimogrede do zdravih navad
Obremenjevanje z vsakim obrokom in očitanjem, da se spet niste dovolj gibali, je zagotovo nekaj najslabšega, kar lahko počnete svojemu telesu.

Naravni pomočniki pri nahodu
S pomočjo narave nad prehlad in gripo.

Rak dojk napada tudi mlade ženske
Vse več jih je. Mladih žensk, diagnosticiranih z rakom dojke.

Sladkanje brez slabe vesti
Ste vedeli, da se lahko sladkate tudi brez kalorij?

Zdravila iz narave
Proti bolečem grlu, vnetju mehurja ali živca si lahko pomagate tudi z mešanicami zelišč.

Harmonija obraznih potez
Peter Zorman, specialist plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije in dr. Andrej Repež, specialist plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije o kirurškem preoblikovanju nosu in povečavi brade.

Brez glutena? Ni problema!
Ne veste, kaj bi za okrepčilo ponudili obiskom, če se med njimi znajde kdo, ki ne uživa glutena? Naj vam kot vodilo služijo naslednje vrstice. Če ste na obisk povabili vegane, pa se boste morali znajti sami.


Kaj sporoča želja po nezdravi hrani?
Izsledki nekaterih raziskav so pokazali, da želja po nezdravi hrani nakazuje na pomanjkanje nekaterih mikrohranil. Preverite, kaj vam sporoča telo, kadar …

Čas za nove vadbe
Poiskali smo nekaj zanimivih vadb, ki vas gotovo ne bodo pustile hladnih.

Top smutiji letošnje jeseni
Izkoristite moč narave, ki ponuja obilo hranilnih snovi, ki skrbijo za močan imunski sistem.

Izboljšajte presnavljanje
Zdrava presnova pomaga pri uravnavanju telesne teže in varuje pred številnimi boleznimi.