To so preproste rešitve, ki jih najdete v naravi in vam bodo prav gotovo pomagale.

Verjetno vsakič, ko se tuširate, nimate časa za celoten postopek. Ko ga pa imate, sledite spodnjim nasvetom.

Ekipa žensk iz New Yorka je izumila spodnje hlačke, ki ne prepuščajo menstrualne krvi. S svojim odkritjem navdušujejo ženske po vsem svetu.

Koža na vaših rokah in nogah ima v primerjavi z obrazom malo maščobnih žlez, zato hitro postane suha in srbeča, posebno ko začne delovati centralna kurjava.

Lepo negovane noge so privlačne, o tem se strinjamo, še posebej če rade oblečemo krilo.

Bea Johnson, gurujka življenja brez odpadkov.

Vse več strokovnjakov prevprašuje domnevno dobrodejne učinke pitja vode. Sta priporočena dva litra na dan preveč?

Ponoči preskoči proces obnavljanja telesa in obraza v najvišjo hitrost.

Za izdelavo jabolčnega vina je dobro vsako jabolko, ne glede na sorto ali poreklo.

Ko je govor o zdravilnih učinkovinah prehrane, trenutno med pijačami krona pripada matcha zelenemu čaju, posebni vrsti japonskega zelenega čaja.

Največja napaka, ki jo lahko naredimo, je, da pridemo na vadbo lačni, po njej pa nič ne jemo, pravijo osebni trenerji in športni strokovnjaki.

Strokovnjaki so ugotovili, da nekatere diete v medsebojni kombinaciji delujejo turbo shujševalno, saj vsaka na svoj način pospešuje presnovo in topi maščobe.

Potem je čas, da se odločite za naravna sredstva, ki vam bodo odlično pomagala.

Počepi so res postali nekakšna klasika vseh vadb za moč, vendar nam lahko tudi precej poškodujejo sklepe.

Kadar govorimo o težavah s krvnim tlakom, imamo v mislih približno 60 odstotkov prebivalcev Slovenije, kajti najmanj toliko ljudi se spoprijema s previsokim krvnim tlakom (hipertenzijo).

Kruh - namesto belega raje izberite takšnega iz polnovrednih žit.

Ovrženo priporočilo o količini vode, ki jo moramo popiti vsak dan.

Debeli puliji in suh zrak zaradi kurjave izsušujejo našo kožo. Kako jo navlažiti?

Zvezdnica trdi, da je samozadovoljevanje ključ do lepe kože.

Znano je, da je česen naravni antibiotiki, najbolje pa ga je uživati na tešče.