US News and World Report je za eno izmed najbolj zdravih diet razglasil dieto za zanositev. Raziskovali so 38 najpopularnejših diet in izbrali najboljše. Najboljše pa niso izbrane le po največji izgubi kilogramov, temveč po najbolj zdravih učinkih poleg hujšanja.

Zakaj nekateri z lahkoto shujšajo, kadar želijo, drugi pa so po neštetih poskusih, da bi izgubili kilograme, včasih celo obilnejši, kot so bili, preden so se odločili, da se bodo znebili odvečnih kilogramov? Preverite.

O veganski prehrani dandanes slišimo na vsakem ovinku, a o njej večinoma še vedno vemo samo to, da je to prehrana, ki ne vključuje živalskih živil. Ni treba, da se kar odločite, da boste po novem postali vegani, je pa veliko razlogov, da takšno življenje vsaj preizkusite.

Po ljubljenju se ne počutimo le telesno, čustveno in duševno kot v devetih nebesih, temveč resnično krepimo svoje telo, koktajl hormonov ob vsem skupaj pa poskrbi tudi za naš imunski sistem. Celo raziskave so pokazale: vitalni stoletniki so imeli redne spolne odnose!

Vas je ponoči prebudil kašelj, zjutraj pa presenetila rahlo povišana temperatura? Ne tecite takoj k zdravniku, ampak skušajte prehlad najprej pozdraviti sami.

Jedem krepi okus, ljudem vrača zdravje

Izdatne krvavitve povzročajo hormoni.

Če boste omejili uživanje kalorij, zlasti tistih iz pšenice, boste v 1 tednu izgubili do 6 kg in dobili tako goste lase, da jih bo težko razčesati.

Večkrat bi jo morali uvrstiti na svoj jedilnik.

Najpogostejši miti, ki so jih zaznali ginekologi v Sloveniji, so presenetljivi. Zato vam razkrivamo, kaj Slovenke mislijo in trdijo o kontracepciji.

Zaradi pretresljive zdravniške diagnoze je pevec Michael Bublé prekinil s kariero in se popolnoma posvetil sinu.

Zbrali smo nekaj najnovejših spoznanj, kako se morate varovati pred gripo in kako pospešite ozdravitev, če vas vseeno položi v posteljo.

Popularni bosanski glasbenik, Halid Bešlić, je pred leti doživel težko prometno nesrečo, posledice nesreče pa čuti še dan danes.

Vse se je zgodilo, ko je pred 12 leti ne snemanju filma prišel do spoznanja, da bodo vse živali s snemanja odšle v klavnico.

Če nas pogosto tišči na malo potrebo, nas med uriniranjem peče, imamo zagotovo vnetje sečil ali vsaj razdražljiv mehur, ko včasih kapljice kar uhajajo.

Skleda solate ali topla juhica sta lahko še bolj okusni in zdravi, če vanju stresete še malenkost kurkume.

Po vsem alkoholu in sladicah vam nutricionisti svetujejo, da pojejte točno določeno hrano, ki vam bo pomagala, da škoda na vašem telesu ne bo hujša.

Pevka je že večkrat povedala, da se je po porodu sina ujela v začaran krog poporodne depresije.

Michael Douglas: Val Kilmer ima raka in situacija je zelo resna

Nekatere pijače lahko vašemu organizmu naredijo veliko škodo, saj vsebujejo preveč sladkorja.