Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

To je skrivnost lepote Jelene Đoković


D. B.
25. 10. 2016, 11.18
Posodobljeno
09. 08. 2017 · 10:00
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Soproga najboljšega tenisača na svetu Jelena Đoković je zagovornica zdrave prehrane.

đoković jelena.jpg
Profimedia
Pravzaprav je ravno Jelena tista, ki je s svojo potezo dokazala, da je Novak za njo prvi in edini.

Tako kot Novak Đoković tudi Jelena ne uživa hrane, ki vsebuje gluten. Njena prehrana je povsem veganska in temelji predvsem na presnih živilih.

"Ne jem mesa, rib, mlečnih proizvodov in sladkorja. Moja prehrana je sestavljena iz 70-ih odstotkov presne prehrane in 30-ih odstotkov kuhane (juhe, testenine, kvinoja, riž). Čeprav nimam težav zaradi glutena, se ga izogibam. Če se je tako težko prehranjevati? Ne, če veš, zakaj to delaš in se o tem dobro poučiš. Drži, težko je najti prava živila, pripravljena na zdrav način. Zaradi tega je informiranje o vsem ključno. Srečna sem, ker imam partnerja, ki želi biti tako kot jaz zdrav in močan."

Poleg tega, da se zdravo prehranjuje, Jelena sicer tudi veliko telovadi. Ukvarja se z jogo, vozi sobno kolo in teče na tekočem traku.


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.