Resničnostni shujševalni šov Življenje na tehtnici prinaša še eno novost, tokrat bodo tekmovalce spremljali trije trenerji. Nives Orešnik in Andreju Milutinoviču se bo tako pridružil še Gregor P. Kirsch, ki bo stopil v čevlje svetovalca za življenjski slog.

Hormoni imajo ključno vlogo v delovanju našega telesa, saj uravnavajo skoraj vse fiziološke procese, od metabolizma do razpoloženja. Hormonsko ravnovesje pomeni, da so kemijske snovi v ustreznem razmerju, kar omogoča optimalno delovanje telesa in uma. Kadar so hormoni v ravnovesju, se počutimo polni energije, naše razpoloženje je stabilno in telo deluje, kot bi moralo. Vendar pa lahko že majhno neravnovesje povzroči vrsto težav, ki lahko vplivajo na kakovost našega življenja.

Se pogosto spopadate z vnetjem mehurja? Na vodo vas tišči tudi ko je mehur prazen, urin odteka po kapljicah in povzroča hude pekoče bolečine. Kako si lahko pomagate?

Poletje je čas brezskrbnih dopustniških dni, vendar izpostavljenost soncu, kloru, soli in visokim temperaturam vpliva na naš videz ter lahko povzroči izsušene in poškodovane lase. Zato je pomembno, da jim namenimo dodatno nego in poskrbimo za njihovo zaščito. V dm Studiu si lahko privoščite globinsko nego las z lasno kozmetiko Maria Nila, s katero boste lase tudi v poletnih dneh ohranili sijoče, zdrave in močne.

Res ni prijetno, če se naši dnevi sučejo okoli iskanja straniščne školjke! Težave s sečili, ki so najpogostejša ženska tegoba, sicer pogosto lahko prepreči kar domača lekarna.

Pevka Ana Dežman, ki v ljubljanski operi navdušuje v vlogi Fiordiligie v Mozartovi komični operi Cosi fan tutte, mora biti zaradi nastopov ne samo v odlični pevski, temveč tudi v fizični kondiciji. Za to najraje poskrbi v naravi.

Rudi Mlakar iz šova Poroka na prvi pogled se zdaj šali, da je zrel za šov, v katerem je treba izgubiti čim več kilogramov.

Ob vstopu v petdeseta leta navadno prirejamo velika slavja, a kozmetična mojstrica in podjetnica Mirjam Poterbin te želje ni imela. Več kot velik žur ji pomenita dobro počutje in biti obkrožena z ljudmi, ki jo imajo radi. Zaupala pa nam je tudi, kako skrbi za svojo brezhibno podobo in kaj jo še posebno napolni z energijo.

Bruksizem je nehoteno stiskanje in/ali škrtanje z zobmi. Pojavlja se pri otrocih in odraslih, zato ločimo bruksizem v mlečnem, menjalnem in stalnem zobovju ter bruksizem pri protezah.

Ali pred migrenskim glavobolom doživite tudi avro? Potem imamo za vas spodbudno novico.

Da ne bomo ostali samo pri teoriji, je tu nekaj receptov, s katerimi si lahko olajšamo vroče poletne dni.

To poletno živilo ima za vas same prednosti!

Na internetu lahko najdemo tako rekoč neskončno število »10-minutnih« treningov, ki obljubljajo hude rezultate. Ampak vsi ti treningi imajo eno ključno slabost, zaradi katerih kljub porabljenemu času in znoju ne dosežete rezultatov: z njimi ne morete napredovati.

Kaj je boljša alternativa?

Nekaj dni pred intervjujem je prestala samoohranitveno operacijo. Kljub temu se smeji, ko pogleda v modrček. 'Naj bo levo ali desno, bolj gor, bolj dol – z vsem sem zadovoljna in vse sprejemam!'

Na cvetličnih pa tudi zelenjavnih vrtovih se že skoraj dober mesec k soncu vzpenjajo zlato rumeni do oranžni živopisni cvetovi ognjiča.

Zakaj se pojavlja in kaj storiti?

Fenomen, ki je med ljudmi znan kot »muskelfiber«, med strokovnjaki pa kot »zakasnela reakcija bolečine v mišicah«, pozna vsak, ki je kdaj intenzivneje treniral.

Če bi vedele, kako lahko nadzorujete stanje pod pazduhami, bi bile bolj samozavestne in, kar je še pomembnejše, suhe. Nekaterim damam deodoranti niso dovolj, da bi preprečili neprijetne vonjave. Preberite si o naravnem triku z limono, ki pomirja žleze pod pazduho.

S katero fobijo se sooča pevka?