Peteršilj je zagotovo nepogrešljiva začimba; dodajamo ga v juhe vseh vrst, s pridom ga uporabljamo pri pripravi omak, solat in še bi lahko naštevali. V stari Grčiji so s peteršiljevim vencem ovenčali triumfatorje.

Tri dni ni mogla spati, tako hud je bil šok. Prvič v življenju je mislila, da bo njen otrok umrl.

Limonin čaj z ingverjem je odličen za zdravje ter nego las in kože.

Ko želite svoje telo spraviti v formo, gotovo najprej pomislite na skok v superge ter tek čez drn in strn. Povprečen človek namreč na kilometer teka pokuri tudi do 100 kalorij.

Nekoč je veljalo, da imajo zamaščena jetra le tisti, ki preveč popijejo. Vendar temu ni tako, saj zamaščenost jeter pravzaprav spodbujajo tudi stres, vplivi iz okolja, kajenje, nepravilno prehranjevanje, uživanje sladkih pijač, premalo gibanja in še bi lahko naštevali. Z zamaščenostjo jeter se tako srečuje že vsak četrti državljan oziroma 25% Slovencev.*

Takoj po koncu snemanja šova Kmetija se je lotila trdega dela na sebi. Z visoko mero motivacije in samodiscipline je v štirih mesecih prigarala do potankosti izklesano postavo. Preverite, koliko dela in odrekanj je potrebno za tako velik rezultat …

Denis in ekipa so poklicali 16-letnega borca Janeža Matka Juvančiča, ki je pred tremi leti izvedel za diagnozo rak in bolezen uspešno premagal.

V sodobni družbi so lepi, dolgi in zdravi lasje sinonim zdravja, samozavesti in uspeha. Izpadanje las lahko povzroči čustven stres in pritisk, zlasti ženskam.

Zdravljenje še ni končano, je pa bitka z rakom nekdanji vrhunski biatlonki Tadeji Brankovič prinesla izkušnje, zaradi katerih je spremenila pogled na življenje.

Znanstveniki pravijo, da ni zares toliko pomembno, kdaj jemo – veliko bolj pomembno je vprašanje, kaj jemo.

Karin Lipovnik je že pred meseci spremenila svoj življenjski slog ter v svoj vsakdan vnesla gibanje in zdravo prehrano. Tekom procesa preobrazbe se sicer ne tehta, a zdaj tudi brez številk na tehtnici z nasmehom na obrazu opaža, da se dogajajo velike spremembe.

Spodaj naštete 3 stvari preprosto morete imeti doma na zalogi!

Alkohol dodatno doprinese k vnosu kalorij v telo. Ljudje pa na to radi pozabimo.

Strokovnjaki priporočajo osem ur spanja na noč. A če mislite, da je spanec pomemben samo zato, da si telo odpočije, se motite. V tem času se namreč v telesu dogaja še marsikaj drugega.

V vašem stanovanju se lahko proizvajajo različne vonjave - kako se jih znebiti?

Ne govorimo o nikakršni strogi dieti, temveč o tem, kako se držati začrtane poti zdravega prehranjevanja. Okoli nas je polno priložnosti, da mimogrede zaidemo nazaj na stara pota hitre in nezdrave prehrane. Kako torej ohraniti motivacijo in se ogniti pastem?

Kako se izogniti atletskemu stopalu?

Mednarodna raziskava »Spuščeni pogledi« razkriva skrb vzbujajoče posledice prikovanosti pred zaslone in izgube stika z naravo. Ena od številnih zdravstvenih težav, ki pestijo sodobnega človeka, je degeneracija vratu, ki je posledica slabe drže in nenehnega upogibanja vratu, ko uporabljamo in neprestano preverjamo telefone in prenosnike. Ta sindrom se imenuje grbast vrat ali sindrom spuščene glave.

Radijski voditelj je po dolgem času stopil na tehtnico, nad številko pa ni bil navdušen. Zato se je lotil hujšanja. Če mu do poletja ne uspe, bo moral delati celo poletje.

Pridobivanje palmovega olja je velika okoljevarstvena težava, saj na račun nasadov oljne palme krčijo gozdove in ogrožajo številne živalske vrste. Hkrati ga najdemo v številnih izdelkih, čeprav palmovo olje zaradi velikega deleža nasičenih maščob in morebitne vsebnosti za zdravje nevarnih procesnih onesnaževal tudi z zdravstvenega vidika ni najboljša izbira.