Sestavine

300 g rukole
20 repkov kozic
1 granatno jabolko
sol
črni poper

preliv

sok 1 limone
½ kozarca zelenjavne jušne osnove
2 žlici kostanjevega medu
1 žlička krompirjevega škroba

Preberite tudi

Kulinarika

Nikar ne zavrzite te tekočine

Ste za praznike pripravljali francosko, sedaj pa v hladilniku polico zaseda skoraj prazen kozarec kislih kumaric? Ko boste pojedli še zadnjo, nikar ne zavrzite tekočine.

Kulinarika

Zdrav posladek, kot ga niste vajeni

Zdrav puding iz semen čija je odlična izbira za vse, ki raje posežete po uravnoteženih posladkih in poskrbite za dodatni vnos beljakovin.

Kulinarika

Slastni beli čupavci in druge slaščice, ki jih je navdihnil sneg

Nič ni lepšega kot na toplem v dobri družbi uživati v odličnih sladicah – izbrali smo tri popolne posladke za ljubitelje prave zime.

Manjša

Večja

Sestavine

300 g rukole
20 repkov kozic
1 granatno jabolko
sol
črni poper

preliv

sok 1 limone
½ kozarca zelenjavne jušne osnove
2 žlici kostanjevega medu
1 žlička krompirjevega škroba

Postopek

Kuham, ne ugašaj zaslona

V kozici na srednje močnem ognju segrevamo limonin sok, med in jušno osnovo približno 3 minute. Dodamo krompirjev škrob in ob nenehnem mešanju kuhamo še 2 minuti, da se omaka malce zgosti. Odstranimo z ognja, prenesemo v posodico in pustimo, da se ohladi.

Rukolo očistimo in osušimo in jo porazdelimo po solatnih skodelicah ali krožnikih. Kozice olupimo in jim odstranimo črno nitko na hrbtu, nekaj pa jih za okras pustimo z lupino. Operemo jih in na sopari kuhamo 3 minute. Kuhane malo ohladimo in jih razporedimo po posteljici iz rukole in solimo. Granatno jabolko razpolovimo, odstranimo semenje, ki ga splaknemo in osušimo. Semena posujemo po solati. Prelijemo z ohlajenim prelivom in po vrhu posujemo nekaj črnega popra.