© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Zmečkan črni fižol

Odličen je kot nadev za fajite!

Zmečkan črni fižol

Odličen je kot nadev za fajite!

Čas priprave 10 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Goodfood Friday night May 11

Sestavine

  • 1 žlica oljčnega olja
  • 3 stroki česna
  • 2 pločevinki (po 400 g) črnega fižola
  • sol
  • poper

Sestavine

  • 1 žlica oljčnega olja
  • 3 stroki česna
  • 2 pločevinki (po 400 g) črnega fižola
  • sol
  • poper

Postopek

1

Česen stremo, fižol pa odcedimo. Oljčno olje segrejemo v ponvi in dodamo česen. Pražimo eno minuto in medtem neprestano mešamo. Dodamo črni fižol, začinimo in pražimo še dve minuti, nato ga s kuhalnico ali tlačilko nekoliko zmečkamo.

Priljubljeni recepti

Solata s hruško, datlji in orehi ter prelivom iz sira z modro plesnijo

Prvovrstna ideja za predjed ali solato za božični meni.

30 min
Enostavno

Brokolijeva juha z grahom in jabolki

Kdo bi si mislil, da je jabolko takšen odličen spremljevalec brokolija.

30 min
Enostavno

Poletna poročna torta

5 h 10 min
Zahtevno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.