Move TV

© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Testeninski riž s špinačo in češnjevim paradižnikom

Hitro pripravljena italijanska klasika za vse okuse

Testeninski riž s špinačo in češnjevim paradižnikom

Hitro pripravljena italijanska klasika za vse okuse

Čas priprave 30 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
orzo with spinach and cherry tomatoeseat well all weekhealthyadditional information:dirty wooden spoon

Sestavine

  • 400 g testenin v obliki riža
  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 srce stebelne zelene*
  • 1 rdeča čebula
  • 3 stroki česna
  • 800 g češnjevega paradižnika iz pločevinke
  • 250 g mladih špinačnih listov
  • 10 izkoščičenih črnih oliv
  • 1 žlica narezanega drobnjaka
  • 1 žlica nasekljanih metinih listov
  • sol
  • poper

Sestavine

  • 400 g testenin v obliki riža
  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 srce stebelne zelene*
  • 1 rdeča čebula
  • 3 stroki česna
  • 800 g češnjevega paradižnika iz pločevinke
  • 250 g mladih špinačnih listov
  • 10 izkoščičenih črnih oliv
  • 1 žlica narezanega drobnjaka
  • 1 žlica nasekljanih metinih listov
  • sol
  • poper

Postopek

1

Čebulo in česen olupimo in drobno sesekljamo. Tudi liste zelene nasekljamo. Testenine skuhamo po navodilu z embalaže, odcedimo, splaknemo pod hladno vodo, ponovno odcedimo in zmešamo s pol žlice oljčnega olja.

2

Medtem v veliki ponvi segrejemo preostalo olje. Dodamo čebulo in zeleno, malo solimo in pražimo 8 minut, da se zelenjava zmehča. Priložimo česen, pražimo še minuto, nato v ponev stresemo češnjev paradižnik in kuhamo 10 minut. Dodamo špinačo, ponev pokrijemo, da špinača ovene, nato vmešamo še testenine, olive, drobnjak in meto. Začinimo s soljo in poprom ter postrežemo.

Nasvet

*Srce so središčni, najmehkejši listi stebelne zelene.

Priljubljeni recepti

Jetra s slanino in čebulo

Z dodatkom slanine in čebule bodo jetrca še boljša

40 min
Enostavno

Čičerkina juha

Juha, polna stročnic, zelenjave in začimb je odlična in zdrava večerja. Če ostane, bo pa naslednji dan še malica v službi.

40 min
Enostavno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.