© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Riževa solata s tunino

Solata, ki je odlična za pripravo v naprej.

Riževa solata s tunino

Solata, ki je odlična za pripravo v naprej.

Čas priprave 30 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
HELP-YOURSELF TUNA RICE SALAD

Sestavine

  • pribl. 450 g kuhanega riža (pribl. 200 g surovega)
  • 200 g tunine iz slanice
  • 100 g zamrznjenega graha
  • 1 rdeča paprika
  • 2 paradižnika
  • 3 mlade čebulice
  • majhen šopek peteršilja
  • pest zelenih oliv brez koščic
  • 2 žlici majoneze
  • sok ½ limone
  • 1 žlica ekstra deviškega oljčnega olja
  • sol
  • poper
buce, bučna pita

Je vsaka buča užitna?

Buče so brez dvoma ena izmed najbolj prepoznavnih jesenskih pridelkov, ki pa jih v resnici lahko uporabljamo skozi vse leto, če jih pravilno hranimo.

Sestavine

  • pribl. 450 g kuhanega riža (pribl. 200 g surovega)
  • 200 g tunine iz slanice
  • 100 g zamrznjenega graha
  • 1 rdeča paprika
  • 2 paradižnika
  • 3 mlade čebulice
  • majhen šopek peteršilja
  • pest zelenih oliv brez koščic
  • 2 žlici majoneze
  • sok ½ limone
  • 1 žlica ekstra deviškega oljčnega olja
  • sol
  • poper

Postopek

1

Zamrznjen grah odtajamo v kozici z vrelo vodo in ga odcedimo. Papriko očistimo in narežemo na majhne kocke. Tudi paradižnik narežemo na majhne kocke. Mlado čebulico očistimo in narežemo na rezine. Nasekljamo tudi peteršilj in na rezinice narežemo olive.

2

V veliki solatni skledi z vilicami zrahljamo ohlajen kuhan riž. Dodamo koščke odcejene tune, grah, papriko, paradižnik, čebulo, peteršilj in olive. Premešamo, dodamo majonezo, limonov sok in oljčno olje. Začinimo s soljo in poprom in dobro premešamo. Skledo pokrijemo s folijo in jo postavimo v hladilnik.

Nasvet

Riževo solato lahko hranimo v hladilniku do 3 dni. Postrežemo jo kot lahek obrok, lahko pa jo naredimo v večji količini, postavimo v hladilnik in si vsak družinski član sam postreže, ko je lačen.

Priljubljeni recepti

Kokosovo-češnjeva kupa

Osvežujoča poznopomladna kupa

Enostavno

Sočen karamelno-kokosov narastek

Zmešamo testo, prelijemo in spečemo. Preprosteje ne gre!

1 h
Enostavno

Hruške s čokolado iz pečice

Sladica ob kateri se prileže žlička sladoleda ali jogurta.

45 min
Enostavno

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.