Move TV

© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Pikantna svinjina z jajčevci

Zraven pa postrežemo skledico riža

Pikantna svinjina z jajčevci

Zraven pa postrežemo skledico riža

Čas priprave 35 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Spicy Pork and AubergineLow fat feastsPg 31-32

Sestavine

  • 1,5 žlice oljčnega olja
  • 2 čebuli
  • 1 majhen jajčevec (pribl. 250 g)
  • 500 g svinjske ribice
  • 2 rdeči papriki
  • 2 žlici blagega karijevega praška
  • 1 pločevinka (400 g) paradižnika (pelatov)
  • 1–1,5 dl vode
  • sol
  • poper
  • riž basmati za prilogo
babicina shramba.jpg

Slastna muškatna buča s parmezanom in paradižnikom

Jeseni kraljujejo buče. Na vrtu in na krožniku. Prav je tako! Prekrasne so na pogled, pa še zelo okusne. Iz njih pripravljamo res izvrstne slane ali sladke jedi. Buče so tudi zelo zdrave, vsebujejo veliko vode in vlaknin, ki urejajo prebavo. Manj znano je, da krepijo imunski sistem.

Sestavine

  • 1,5 žlice oljčnega olja
  • 2 čebuli
  • 1 majhen jajčevec (pribl. 250 g)
  • 500 g svinjske ribice
  • 2 rdeči papriki
  • 2 žlici blagega karijevega praška
  • 1 pločevinka (400 g) paradižnika (pelatov)
  • 1–1,5 dl vode
  • sol
  • poper
  • riž basmati za prilogo

Postopek

1

Čebulo olupimo in narežemo na tanke rezine. Jajčevec narežemo na majhne kocke, meso pa na primerne rezine. Papriko razpolovimo, odstranimo semenje in narežemo na debelejše trakove. V veliki ponvi z neoprijemljivim dnom segrejemo oljčno olje in pražimo čebulo in jajčevec približno 8 minut, da se zmehčata in zlato rjavo obarvata. Pogosto premešamo.

2

V ponev damo meso in pražimo 5 minut, da začne rjaveti; občasno premešamo. Dodamo papriko in ob stalnem mešanju pražimo še 3 minute, da se zmehča.

3

Potresemo s karijevim praškom, pražimo minuto, nato dodamo pelate z njihovo tekočino in malo vode. Dobro premešamo, solimo in popramo, ponev pokrijemo in dušimo še 5 minut, da se paradižnik razpusti in nastane gosta omaka. Če je omaka pregosta, dodamo še malo vode. Postrežemo s kuhanim rižem basmati.

Priljubljeni recepti

Ješprenjka ali skuha

Ob svetovnem dnevu diabetesa (14. november) bomo pripravili to klasično dobroto na žlico, ki je več kot primerna tudi za sladkorne bolnike

Enostavno

Presni sir

Enostavno

Jagnjetina z zeliščno solato in metinim prelivom

Jagnjetina se odlično ujema z zelišči, še posebno z meto. Preizkusite!

35 min
Enostavno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.