© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Pečene bučke in stročji fižol v solati z albuminsko skuto

Pečene bučke in stročji fižol v solati z albuminsko skuto

Čas priprave 30 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 6–8 oseb
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
pečene bučke in stročji fižol

Sestavine

  • 50 g mešanih semen (lanenih, sezamovih, sončničnih, bučnih)
  • 2 žlici medu
  • ¼ žličke zdrobljenega suhega čilija
  • sol
  • 250 g mehke albuminske skute (rikote)
  • lupinica in sok ½ limone
  • 3 bučke
  • 400 g ploščatega stročjega fižola
  • 3 žlice dobrega oljčnega olja in še malo, ko postrežemo
  • užitne cvetlice za okras (po želji)

Sestavine

  • 50 g mešanih semen (lanenih, sezamovih, sončničnih, bučnih)
  • 2 žlici medu
  • ¼ žličke zdrobljenega suhega čilija
  • sol
  • 250 g mehke albuminske skute (rikote)
  • lupinica in sok ½ limone
  • 3 bučke
  • 400 g ploščatega stročjega fižola
  • 3 žlice dobrega oljčnega olja in še malo, ko postrežemo
  • užitne cvetlice za okras (po želji)

Postopek

1

Semena popražimo v suhi ponvi, da začnejo pokati, nato jim primešamo med, čili in dober ščep soli. Ko so vsa semena lepljiva in se sprijemajo v kepice, jih stresemo na papir za peko in pustimo, da se ohladijo. Skuto zmešamo z limonovo lupinico in malo soli.

2

Bučke diagonalno narežemo na debelejše rezine. Tako bučke kot stročji fižol pomešamo z oljem in solimo. Pripravimo ali žar ali močno segrejemo rebrasto ponev. V več izmenah spečemo zelenjavo, da je malce ožgana in se zmehča, a je še hrustljava.

3

Skuto razmažemo po velikem servirnem krožniku in jo obložimo z zelenjavo. Pokapamo z limonovim sokom in posujemo z medenimi semeni. Nazadnje pokapamo z oljčnim oljem, posolimo in po želji okrasimo z užitnimi cvetlicami.

Priljubljeni recepti

Tartufi iz bele čokolade z amarettom

Tartufi iz čokolade so popolna sladica za vse čokoholike. Preverite recept, ki ga je pripravil naš čokoladni mojster Gorazd Potočnik.

30 min
Srednje zahtevno

Froze

15 min
Enostavno

Čokoladne potičke

Srednje zahtevno

Čokoladna kremna pita s pinjolami

Čokoladna različica toskanske klasike, torte della nonna

2 h
Srednje zahtevno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.