© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Mediteranska solata s sardinami

Perfektna solata za ljubitelje morskega

Mediteranska solata s sardinami

Perfektna solata za ljubitelje morskega

Čas priprave 15 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
mediteranska-solata-s-sardinami_558x620_acf_cropped

Sestavine

  • 100 g mešane solate
  • pest izkoščičenih črnih oliv
  • 1 žlica kaper
  • 200 g sardin v paradižnikovi omaki (iz pločevinke)
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 1 žlica vinskega kisa
steak, meso, grill

Tako ne boste uničili nobenega steaka več

"Obožujem steake, vendar se mi doma pogosto ne posrečijo. Žal mi je vsakega kosa govedine, ki ga uničim, največkrat tako, da ga preveč spečem, zato bi bila hvaležna za nekaj splošnih nasvetov, kako speči popoln steak."

Morski list v malvaziji

Priprava morskega lista za cvrenje v ponvi

Morski list je resnični rolsrojs med ribami, zato je edino prav, da ga pripravimo čim preprosteje, saj lahko le tako zares uživamo v njegovem okusu. Da bi v obrok vnesli malo drame, preizkusite ta kuharski trik za popolno pripravo.

Sestavine

  • 100 g mešane solate
  • pest izkoščičenih črnih oliv
  • 1 žlica kaper
  • 200 g sardin v paradižnikovi omaki (iz pločevinke)
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 1 žlica vinskega kisa

Postopek

1

Solato operemo in osušimo. Kapre odcedimo, olive grobo nasekljamo. Sardine odcedimo in omako prihranimo.

2

Solato razdelimo na 4 krožnike ter potresemo z olivami in kaprami. Sardine zdrobimo na večje kose in jih razporedimo po solati. Paradižnikovi omaki dodamo žlico olja in kisa, zmešamo in s tem prelivom pokapamo solato.


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.