© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Kvinojina solata z lečo in sirom feta

Kvinojina solata z lečo in sirom feta

Čas priprave 30 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 4 osebe
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
quinoa lentil and feta salad

Sestavine

  • 200 g kvinoje
  • 1 žlička oljčnega olja
  • 1 šalotka ali ½ čebule
  • 2 žlici pehtrana
  • 400 g kuhane puyske ali druge zelene leče
  • ½ kumarice
  • 100 g sira feta
  • 6 mladih čebulic
  • sok in lupina 1 pomaranče
  • 1 žlica rdečega ali belega vinskega kisa

Sestavine

  • 200 g kvinoje
  • 1 žlička oljčnega olja
  • 1 šalotka ali ½ čebule
  • 2 žlici pehtrana
  • 400 g kuhane puyske ali druge zelene leče
  • ½ kumarice
  • 100 g sira feta
  • 6 mladih čebulic
  • sok in lupina 1 pomaranče
  • 1 žlica rdečega ali belega vinskega kisa

Postopek

1

V večji kozici zavremo zadostno količino vode in v njej 10 do 15 minut kuhamo kvinojo, da se zmehča. Nato jo dobro odcedimo in damo na stran, da se ohladi. Šalotko drobno nasekljamo, pehtran pa grobo narežemo. Kumarico olupimo in narežemo na kocke. Mlade čebulice drobno narežemo.

2

Medtem v manjši ponvi segrejemo olje in na njem nekaj minut pražimo šalotko, da se zmehča. Dodamo nasekljan pehtran, dobro premešamo in odstranimo z ognja.

3

V skledo stresemo ohlajeno kvinojo in ji dodamo prepraženo šalotko s pehtranom, lečo, kumarico, zdrobljen sir, mlado čebulico, pomarančno lupino, sok in kis. Dobro premešamo in pred postrežbo ohladimo.

Priljubljeni recepti

Rabska torta

Poslastica z Raba v značilni obliki polža

2 h 30 min
Srednje zahtevno

Veganska paelja s sušenim paradižnikom in oljkami

Paelja (paella) je znamenita španska jed. Ta je veganska - brez mesa in morskih sadežev, vendar polna sončnih zelenjavnih okusov.

1 h
Enostavno

Humus z marinirano rdečo čebulo in granatnim jabolkom

Humus dopolnite z najljubšimi dodatki za prvovrsten prigrizek

Enostavno

Prepleten čokoladno-makov kvašeni zavitek

Zavit kot vrtinec, dober kot sanje. Ko moči združita mak in čokolada, se rodi neverjetna praznična poslastica.

Enostavno

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.