· Prehrana

Tokrat vam predstavljamo zanimiv program hujšanja po barvni paleti, s katero lahko brez posebnega napora shujšate in si podaljšate življenje za celo desetletje.

Od nadaljevalk družinske tradicije do avanturističnih samoukinj.

Očistimo telo in izboljšajmo počutje.

Dieta, ki se je drži naziv hollywoodska, velja za eno najstarejših shujševalnih uspešnic.

Za izgubo enega kilograma maščobe je potrebnih 7500 kalorij.

· Prehrana

Ko je ruska fitoterapevtka dr. Iryna Stefanovska predstavila svetu svoj recept za učinkovito topljenje kilogramov, si niti v sanjah ni predstavljala, da bo sprožila tako množičen odziv.

Tekmovalka priljubljene televizijske kuharske oddaje MasterChef Slovenija Salome o stresu, pohanju in blanširanju.

· Prehrana

Na najbolj kritičnem ženskem predelu telesa bomo kilograme najhitreje stopili z dieto z manj maščobami ter s skrbno odmerjenimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami.

· Prehrana

Predstavljamo vam pet najboljših naravnih razstrupljevalcev, ki jih preprosto morate imeti pri roki.

· Prehrana

Vsak prehranski načrt za boljše zdravje priporoča uživanje svežega sadja in zelenjave, spodnji pa je gre še korak naprej, saj ju vključuje v jedilnik tako, da vaš želodec nikoli ne bo prazen.

Na Hrvaškem odprli največjo trgovino s poceni hrano, ki je od 50 do 90 odstotkov cenejša kot drugje.

· Prehrana

Za lepo postavo lahko veliko naredite že z uvedbo manjših sprememb. Za vas smo pripravili kratek vodnik trikov, ki vam bodo pomagali izklesati postavo do poletja.

· Prehrana

Želite vitkejša stegna in poletje brez celulita? Predstavljamo vam jedilnik, s katerim boste v šestih tednih izgubili do pet kilogramov in večino pomarančne kože.

Ste naveličani hrane, ki se valja po predalih v vrečkah ter tako ustvarja nepregleden kaos? Vse to lahko organizirate preprosto, le z malo truda in denarja.

· Novice

Prekmurka Urška Fartelj je avtorica izjemno priljubljenega kulinaričnega bloga 220 stopinj poševno. Te dni je zaokrožila neverjetnih 20.000 všečkov. Diplomirana organizatorka in menedžerka počne nekaj, kar jo neizmerno veseli, a se nima za kuharico. Kuha vsak dan, izgovora v slogu »nimam časa za pripravo kosila« pri Farteljevih ne poznajo.

Čeprav je kuhanje za Italijane nacionalna strast, je sodišče v Rimu odločilo, da so vonjave, ki ob pripravi hrane vejejo iz doma, lahko obravnavane tudi kot kaznivo dejanje.

· Film in TV

MasterChef Slovenija: Želela je narediti omako in "malo zažgala" kuhinjo.

· Prehrana

Za zdravje in lepoto nam velikokrat pravijo, da moramo uživati hrano, bogato z vlakninami. Vlaknine so namreč neizčrpen vir zdravja in pomemben del vsakodnevne zdrave prehrane.

Še preden se razcvetijo zvončki in trobentice, se razbohotijo reklame za stotine čudežnih živil, pripravkov in metod, po katerih bomo »zanesljivo« shujšali do poletja, ko bodo lahka oblačila razkrila krvavo resnico o mastnih podkožnih zalogah.