Iskanje
Nevidne pasti sladkorja za jetra
Vsi poznamo splošne smernice zdrave prehrane; priporoča se čim manj maščob in obilo sveže zelenjave in sadja. Vendar bi morali glede na zadnja opozorila strokovnjakov v prehrani več pozornosti nameniti sladkorju, kot maščobam. Pri tem pa ne zadostuje le omejitev pri sladkanju čaja ali kave oziroma vnosu sladkarij in sladkih pijač, saj največjo težavo in grožnjo za naše zdravje predstavlja sladkor, ki se skriva v prehranskih izdelkih, kjer ga sploh ne pričakujemo. To so razne omake za testenine, »zdravi« fitnes kosmiči, krekerji in sadni jogurti. Sladkorju v naši prehrani se splača posvetiti malce več pozornosti, saj močno škoduje našim jetrom in je razlog za vrsto kroničnih bolezni.
9. 10. 2020, 10.28
Ta del Hrvaške navdušuje s plažami, otoki in skritimi kotički
Kvarner navdušuje s čudovitimi otoki, zgodovinskimi mesti, kristalno čistim morjem in neokrnjeno naravo. Odkrijte njegove najlepše kotičke.
29. 6. 2026, 05.28
Marko Miladinović: "Vedno sem si želel postati prepoznaven obraz in ime"
Igralec, tekstopisec, kreativec in gurman Marko Miladinović o vseh svojih strasteh, še posebej o košarki, ki jo je treniral kar sedem let, in o dveh novih prijateljicah.
23. 10. 2019, 20.50
Kate in William in strogo prepovedani užitki
Kaj se v resnici znajde na krožniku britanske princese?
12. 5. 2026, 10.10
Kosilo v pol ure: 7 hitrih idej za vsak dan
Ko nas priganja ura in se nam zdi, da bomo srečali še same sebe, je še bolj pomembno, da si privoščimo toplo kosilo. Tukaj je naših 7 idej za kosilo, pripravljeno v pol ure.
22. 9. 2025, 06.00
To je skrivnost popolne paradižnikove omake
Paradižnikova omaka je osnova številnih slastnih jedi, za njen popoln okus pa so ključne skrbno izbrane sestavine.
12. 5. 2026, 07.45
Najprej pivo, potem še vse ostalo
Pivnica Lipnik je pred praznovanjem 30. obletnice.
24. 8. 2025, 05.00
Zaradi birokratske napake še vedno čakajo na pakete pomoči
Na prehrambene pakete, ki bi morali v skladišča Rdečega križa Slovenije in Slovenske karitas prispeti decembra lani, mnogi še čakajo, ker so v testeninah našli sledi jajčnih beljakovin, poroča Dnevnik in dodaja, da to na deklaraciji ni bilo ustrezno navedeno. Pristojno ministrstvo je o tem obvestilo vsa območna združenja in izpostave organizacij.
12. 1. 2015, 10.15
Gratinirano z ljubeznijo: posuj s sirom in daj v pečico
Marsikatera jed postane še boljša, če jo posujemo s sirom in na hitro popečemo v pečici, da se povrhu naredi hrustljava skorjica.
28. 9. 2025, 05.00
Recepti: Nežna in pikantna rukola
Poiskali smo nekaj različnih receptov, da bo priprava te zakladnice vitaminov in mineralov lahko bolj vsestranska. Priprava vam ne bo vzela več kot dobre pol ure!
2. 5. 2025, 12.15
Se borite z napihnjenostjo? S temi 5 triki boste zaužili več vlaknin
Prebava, občutek sitosti in celo raven sladkorja v krvi so močno povezani z vlakninami. Večina jih zaužije premalo, rešitev pa je precej preprosta.
7. 5. 2026, 05.50
Ljubitelji lazanje ne ne morejo odločiti, ali jim je ta recept všeč ali ne
Na družbenih omrežjih navdušuje nova zimska jed, ki pogreje in potolaži – enolončnica po navdihu lazanje (lasagna soup) je idealna za mrzle dni
8. 1. 2026, 09.33
Vitkost po italijansko
Italijanke imajo sproščen odnos do prehrane in jejo vse, kar želijo, a so kljub temu vitke. Le kako jim to uspe?
7. 2. 2020, 11.00
Vrsta za pakete hrane
Vsako sredo humanitarno skladišče območnega združenja Rdečega križa v Ljubljanski ulici obiščejo številni posamezniki, ki si brez te pomoči ne predstavljajo življenja.
21. 5. 2016, 07.30
Smaal Tokk je ostal brez besed
Mojstra peke z drožmi Polona Klančnik - Pola in Erik Bačar sta raperju Klemenu Kotarju - Smaal Tokku pokazala svoje skrivnosti priprave hrane.
27. 6. 2019, 17.01
Policija preiskuje smrt 14-letne punčke z alergijo na arašide, ki je umrla kmalu po obisku picerije
Tožilstvo in policija v Rimu so pričeli preiskavo zaradi kaznivega dejanja uboja, potem ko je 14-letna Britanka z alergijo na arašide umrla v italijnski prestolnici med počitnicami s svojo družino.
29. 10. 2024, 19.07
Hitri tečaj uspešne izgube kilogramov
Za izgubo kilogramov se odločamo iz različnih razlogov. Morda lovimo boljše zdravje, več samozavesti, boljše počutje ali celo vse našteto – v vsakem primeru vam bodo pri vaši misiji nemara prav prišli naslednji nasveti. Ponujamo vam hitri tečaj uspešnega hujšanja. No, vsaj v teoriji ...
3. 8. 2026, 07.00
Veganska kosila, ki navdušijo tudi mesojedce
Ne imejte predsodkov, en dan v tednu ali vsaj mesecu naj bo veganski. Presenečeni boste, kako vam bo delala kuharska domišljija in predvsem - kako dobro je.
26. 4. 2025, 22.00