· Prehrana

Saj je čisto logično: če želimo shujšati, bo treba pojesti občutno manj sladkorja in enostavnih ogljikovih hidratov. dr. Darly Gioffre ima za vas odličen nasvet ...

Hrana je osnovni gradnik našega zdravja, zato je pomembno razumeti, kakšna živila uživamo in kako so ta predelana.

· Turizem

Raziščite Milje, čudovito italijansko mestece tik ob meji, idealno za enodnevni izlet. Sprehod, kava ob morju in vrhunska kulinarika vas čakajo!

O njih vlada kar nekaj mitov. Jih sploh še smemo jesti? Ali se jim je treba odpovedati povsem ali samo zvečer?

On ne zna delati dveh stvari hkrati? Nanjo ne naredijo vtisa ne njegov avto ne njegove mišice? No, študije kažejo, da ženske nekoliko drugače gledajo na to …

Pomlad je po navadi tisti čas, ko se počasi že pripravljamo na prihajajoče poletje ter po leni in preobilni zimi začnemo posegati po zdravi hrani, tudi ajdovi kaši.

· Prehrana

Vas zanima, katera hrana vas lahko v kar največji meri zaščiti pred možgansko kapjo, Alzheimerjevo boleznijo in drugimi s starostjo povezanimi boleznimi?

· Kmetijstvo

Borza lokalnih živil v Laškem je bila prvič namenjena tudi širši javnosti.

Origano je 42-krat močnejši antioksidant, kot je to na primer jabolko.

· Domači

Glasba in kuharija imata veliko skupnega, sta ob našem obisku v Slovenski Bistrici povedala glasbenika Tinkara Kovač in njen partner Uroš Cingesar.

· Novice

Dijaki Gimnazije Franca Miklošiča Ljutomer na izmenjavi na Portugalskem odkrivamo mestece Braga.

Vedno več zdravnikov trdi, da je mediteranska dieta eden najboljših načinov prehranjevanja.

Ste tudi vi med tistimi, ki neprestano hitite in čez dan pozabite jesti? Hitra hrana, sendviči ali celo izpuščanje obrokov zagotovo niso prava izbira.

Varčevanje z maščobo in sladkorjem; to je le en od namigov za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2.

· Prehrana

Kronična utrujenost, težave s koncentracijo, razdražljivost, glavoboli, nemir ... Vse to so simptomi, ki jih običajno pripisujemo stresu, v resnici pa so lahko povezani s pomanjkanjem železa.

Končno si bomo spet privoščili najbolj zdravo solato pomladi. Regrat je že pognal dolge liste, polne vitaminov in mineralov, ki koristijo našemu telesu. Dober je predvsem zaradi grenčin in snovi, ki spodbujajo delovanje žolča in jeter, več o vseh prednostih pa v nadaljevanju.

S testeninami lahko naredimo res okusne jedi, ki se jim je težko upreti.

Do 12. marca lahko kdorkoli vloži pripombe na spremembo zakonodaje, ki predvideva konec baterijske reje kokoši.

· Novice

Čeprav se sliši precej neverjetno, vendarle ni tako malo ljudi, ki v strahu pred vojno  ali jedrskim spopadom doma že kopičijo večje količine hrane, zlasti tiste z daljšim rokom trajanja. V domačih shrambah in kleteh imajo spravljene velike količine konzerv, riža, testenin, sladkorja, vode, moke in higienskih pripomočkov za osnovno oskrbo v primeru izrednih razmer.