· Prehrana

Kaj povzroča napihnjenost in kako jo učinkovito omiliti? Vodič po najpogostejših vzrokih, simptomih in naravnih načinih lajšanja težav.

· Zdravje

Prehrana, bogata z zelenjavo, stročnicami, oreščki, semeni in polnozrnatimi žiti, je najboljša pot do optimalne ravni magnezija – brez potrebe po tabletah.

· Dom

Velika noč je pred vrati, med dobrote, ki takrat ne smejo manjkati pa sodijo tudi pirhi. To so trenutno najbolj priljubljene tehnike barvanja pirhov.

· Prehrana

Jajčna dieta je hitra in učinkovita pot do vitkejše postave. Preverite, kako deluje, katere različice poznamo in ali je res varna za vaše zdravje.

Če bi radi okrepili svoj imunski sistem, je najbolje, da si pomagate na naraven način - da se veliko gibate, greste na svež zrak in se zdravo prehranjujete.

· Kulinarika

Iščete idejo za hitro, okusno in brezmesno kosilo? Brez skrbi – imamo tri odlične predloge, ki so enostavni, nasitni in polni dobrega okusa!

· Kulinarika

Ideja za ljubitelje riža in sadja.

· Kaj je karitas

V današnji družbi je najrazličnejših stisk ljudi vse več, zato je še kako pomembno delovanje mreže Karitas, med drugim tudi Škofijske karitas Novo mesto.

· Prehrana

Selen je esencialen mineral, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja, a pogosto ostane v ozadju v primerjavi z drugimi vitamini in minerali.

Fibromialgija je bolezen, za katero je značilna široko razširjena kronična bolečina v mišicah in mehkem tkivu v telesu.

Evropska komisija razmišlja o uvedbi do 25-odstotnih dodatnih carin na nabor izdelkov iz ZDA kot odziv na dodatne carine, ki jih je ameriški predsednik Donald Trump sredi marca uvedel na jeklo in aluminij, piše bruseljski portal Politico. O predlogu bodo države članice EU glasovale v sredo.

· Domači

Darko Đurić je po športni karieri dosegel novo zmago – preselil se je v svoje stanovanje in znova dokazal, da se z vztrajnostjo zmore vse.

· Kulinarika

Divji riž, kljub imenu, ni pravi riž, temveč zrnje vodne trave, ki izvira iz Severne Amerike. Ima oreškasto aromo in lepo popestri solate.

Ko se odpravimo v trgovino z živili, je pomembno, da nas ne zavedejo nalepke, ki razglašajo, da gre za izdelek z »manj maščobami« ali »brez maščob«.

· Prehrana

Amarant ni le trdovraten plevel, ampak pravo superživilo. Bogat z beljakovinami in magnezijem krepi telo, um in pomaga pri obvladovanju stresa.

Jejte jih pogosteje - zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka.

Sol nase veže tekočino in vsak gram soli oziroma natrija zadrži 70 mililitrov vode.

· Daniela Hočevar

Daniela Hočevar je v želji po boljšem, mirnejšem in kakovostnejšem življenju decembra leta 2019 skupaj z družino svojega brata iz Meride v Venezueli prišla v Slovenijo.

Se tudi vi zvečer v postelji večkrat premetavate in vam tudi štetje ovčk ne pomaga do želenega spanca?