· Prehrana

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar ga mnogi izpustijo – najpogosteje na račun daljšega spanca. A hranljiv in okusen prvi obrok lahko pripravite tudi v zgolj nekaj minutah!

Mleko in kruh pri zgagi ne pomagata – razkrivamo, katera prepričanja so napačna in kaj resnično prinese olajšanje.

· Gospodarstvo

Lani so evropski proizvajalci sladoleda pripravili 3,3 milijarde litrov poletne sladice, to je dva odstotka več kot leto prej. Največja proizvajalka sladoleda na evropskih tleh ostaja Nemčija, ki proizvede več kot petino mlečne ali sadne zmrzline, sledita Francija in Italija. V Sloveniji se je pred dvema letoma s proizvodnjo sladoleda ukvarjalo 60 podjetij, po podatkih statističnega urada pa je bilo treba lani za liter sladoleda v povprečju odšteti štiri evre.

· Kulinarika

Tiktoku in Instagramu okusnih receptov, ki jih lahko pripravimo sami doma povsem zlahka, preprosto nikoli ne zmanjka. Ta teden smo zasledili ta sočen kolač, ki nas je očaral.

· Kulinarika

Vodna kopel (bain-marie) je ena najstarejših in najbolj zanesljivih kuharskih tehnik. S temi nasveti se boste ob pripravi počutili kot francoski slaščičarji.

· Kulinarika

Sladice v kozarčkih združujejo vse čare domačih sladic z eleganco in priročnostjo. Zaradi individualnih porcij so enostavne za serviranje, shranjevanje in prevoz, hkrati pa ostaja izgled brezhiben tudi po prevozu ali če jih imate dlje v hladilniku.

Mnogo živil potencira moško spolno moč. Med oreščki so takšne pistacije, pri sadju dajte prednost bananam in jagodam, privoščite pa si tudi rdeče vino.

Dober biskvit zahteva natančnost, znanje in razumevanje sestavin, pa čeprav se zdi tako preprost.

· Kulinarika

Bolj za hec, kot zares, pa vendar … ste tudi vi kot otroci kdaj pomislili, da je banana split morda dalmatinska sladica?

· Kulinarika

Pred nami je še en deževen vikend. Poletje se bo kmalu prevesilo v jesen in vikendi bodo pogosteje preživeti ob gledanju filmov na kavču s skledo kokic ali drugih ljubih prigrizkov.

· Odnosi

Njun odnos je iskriv, nagajiv, še vedno rada zaplešeta, veliko se šalita in pogovarjata. Alojz in Anica pa se vsako leto iz Strasbourga še vedno pripeljeta v Slovenijo.

· Kulinarika

Za slovo od avgusta vam ponujamo sladoledno sladico.

Domač pistacijev namaz je pripravljen v hipu, večino dela pa opravi blender.

· Prehrana

Izbrskali smo preprosto bananino dieto, ki vam bo hitro odnesla kakšen kilogram in maščobo okoli trebuha.

· Kulinarika

Začetek šolskega leta je lahko naporen – nove učilnice, novi učitelji, urniki, ponovna zgodnja jutra ... Zato je toliko lepše, če otroka doma pričaka nekaj posebnega.

Naravna uspavala, kot so melatonin, baldrijan in kamilica, pomagajo pri nespečnosti. Spoznajte, kako si na naraven način zagotovite miren in globok spanec.

· Prehrana

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne bolezni, sladkorno bolezen tipa 2 ter težave s kognitivnimi sposobnostmi.

· Kulinarika

Bløtkake je norveški kolač, ki nas je navdušil s preprosto pripravo, kremnim okusom in svežino sezonskega sadja. Tu je recept, h kateremu se bomo večkrat vrnili.

Velikokrat smo lahko slišali, da je temna čokolada bolj zdrava od mlečne ali bele in da je zato bolje, da posežemo po njej, drugi dve pa pustimo ob strani.