Dr. Gabrijela Simetinger, specialistka spolne medicine z evropskim izpitom in medicinska seksologinja, opozarja na mite in napačna prepričanja, povezane s spolnostjo, ter posledice, ki psihično in fizično bremenijo marsikatero žensko. Da bi dosegli pravilen in zdrav odnos do spolnosti, opozarja, je nujna spolna vzgoja, ki je mnogo več, kot si predstavljajo starši, učitelji, duhovniki, celo zdravniki.

Čeprav nizek pritisk brez drugih bolezenskih znakov napoveduje dolgoživost in manjšo verjetnost srčno-žilnih obolenj, lahko nakazuje resne zdravstvene težave.

Razkrivamo, kako se stara naše telo ter kako nam z leti pešata vid in sluh. Seveda ponujamo tudi nasvet, kako se s staranjem spoprijeti in ga upočasniti!

Ovseni kosmiči so cenjeno in zdravo živilo, ki se priporoča za zajtrk. Vsebujejo balastne snovi in maščobne kisline, ki znižujejo raven holesterola v krvi.

Nedavna afera Smodej je mnogim odprla oči in nagnala strah v kosti, da se zloraba z GHB-jem oziroma tako imenovano drogo za posilstvo, ki lahko pusti hude psihične in fizične posledice, ne bi zgodila našim hčeram oziroma sinovom. Raziskali smo, ali lahko pravočasno ugotovimo, da nam je nekdo podtaknil drogo v pijačo, in kako se zaščitimo, ko opazimo prve znake omame.

Erik Brecelj je eden tistih, ki so brez dlake na jeziku. Njegove kritike vselej sežejo v globino in zadenejo žebljico na glavico. Tudi tokratni intervju ni nič drugačen.

· Gibanje

Kaj igralki in voditeljici požene kri po žilah?

· Gibanje

V mesecu septembru se v Trbovljah znova odpira Šola športa.

Kdo nima doma za okras vsaj ene sobne rastline? V svoj dom jih umeščamo tudi, ker čistijo zrak. A veliko ljudi ne ve, da so nekatere tudi zelo strupene.

Čeprav se zdi, da je poletje čas, ko je tako lahko živeti zdravo, je – ne boste verjeli – tudi čas, ko lahko jetra najbolj obremenimo. Kako odpravimo pregrehe?

· Zdravje

Vsak tretji Slovenec biva v neustreznih stanovanjskih razmerah, kaže raziskava Healthy Homes Barometer (Barometer zdravih domov) 2022. Posledice energetske revščine so pogubne za zdravje, opozarja stroka.

Tole je zgodba, kot jo pripoveduje človek, ki ima, kot pravi, »črni pas v zenovski zafrkanciji«. Ampak je v resnici zelo bridka. Govori o tem, kako država, ki ima polna usta skrbi za duševno zdravje, v resnici za to naredi veliko premalo. Če ste že kdaj poskušali poiskati pomoč psihiatra, vam bo opis tega križevega pota bržkone zvenel precej znano.

· Prehrana

Glede na postavo, s kakršno se lahko pohvali Nuša Lesar, marsikdo misli, da veliko telovadi in zelo malo jé, a ni tako.

Razvoj znanosti, številne raziskave ter vsakodnevne izkušnje najrazličnejših ljudi so prinesle odgovore na marsikatero vprašanje. Le eno vprašanje še vedno ostaja brez odgovora.

· Prehrana

Brokoli je zelenjava, ki nima preveč specifičnega okusa, a vseeno velja: ali ga vzljubimo ali pa ne. Naj poudarimo, da je izjemno zdrav, zato ga je vredno umestiti na jedilnik.

· Domača lekarna

Po dolgih letih so si v ptujski bolnišnici vendarle zagotovili sredstva za ureditev lekarne. Gradbeno-obrtniška dela potekajo, zaključili naj bi jih do sredine naslednjega meseca. Sklenili so tudi pogodbo za dobavo in montažo opreme, vredno kar 265.000 evrov, a del bo dobavljiv šele januarja naslednje leto.